如果奶水突然变少，有可能是误食了容易回奶的食物，要进行迫奶，多喝一些容易下奶的汤水，如通草鲫鱼、猪蹄花生汤、排骨汤等，让宝宝多吮吸乳头，奶水自然就多了，忌吃容易回奶的食物，如韭菜、茄子、菌菇类等。
在哺乳期期间如果出现过度的情绪刺激，或者是营养不良，都可以造成奶水缺少。考虑与近期肺炎密切相关。多吃点有助于下奶的食物，如鲫鱼汤，猪蹄，丝瓜汤等。可以用通草来炖猪蹄。也可以配合推拿按摩来催乳。
一般情况下，奶水突然变少的原因可能是怀孕、情绪紧张、压力大、不注意休息等，具体内容如下：
在哺乳期间，若有乳量突然下降，应考虑是否妊娠，在哺乳期女性若有正常的性生活，应采取安全的避孕方法，避免因妊娠而导致的乳量下降。如果母乳喂养期间出现了精神紧张、精神紧张、不好好睡眠、患上了感冒、胃肠疾病等，都会导致乳汁的分泌下降，同时要注意监测自身的温度，如果出现了乳房肿块胀痛，说明哺乳期乳腺炎。首先要找到病因，然后再进行治疗。
应该考虑因饮食不当而导致的奶量变少，比如误食了回奶的食物，或者母体本身的营养不足都会影响到奶水的分泌。如果哺乳期女性怀孕了也会导致奶水减少，母体的一部分营养给了胚胎发育。
哺乳期奶水突然变少可以让宝宝多吸吮，含住整个乳头以及部分的乳晕，有利于分泌哺乳，其次可以多喝一些鲫鱼豆腐汤，猪蹄花生汤等下奶的汤类食物，保证充足的睡眠和良好的心情。
当婴儿只有4个月大时，突然乳汁减少，可能是由于怀孕或使用回乳药物引起的。在这个阶段，首先需要确定是否怀孕。如果不是怀孕的原因，通过增加营养和让孩子频繁吮吸来刺激哺乳反射是有帮助的。如果是怀孕的原因，可以在终止妊娠后恢复正常，但如果是其他原因，很难改善，必要时可以添加奶粉喂养。
