小孩是可以适当的吃甲鱼的，但是如果是两周岁以内的孩子就不要再食用甲鱼了，因为孩子太小，阳气是比较充足的，甲鱼是具有大补作用的，会引起心火热。儿童吃甲鱼也要注意适量，不能过多的食用。
可以适当吃一些这些食物的，但是不可以服用过多，有可能会产生胃肠道反应，平时应该给孩子饮食多元化，添加辅食，注意循序渐进，逐渐添加，多添加一些新鲜的蔬菜和水果。多喝水，饮食规律。
健康的小孩不能够吃灵芝。灵芝属于真菌类的中草药，它有益气养血，安定心神，健脾养胃的作用，主要适用于慢性疾病的虚劳症状的治疗及调理。小孩子处于生长发育期，自身的体质特点决定不能滥用这些有滋补性质的中草药，会影响正常的生长发育。
甲鱼这一类食物，是属于一种大补的物质，首先在中医上它对于一些虚寒的人是很有用的，这一点甲鱼对于孩子提高自己的免疫力是有一定作用的，所以建议孩子可以适当的去吃一点这一类鱼类，同时也还是带孩子，平时对于自己的身体也进行一些锻炼，特别是处于幼年期。
一般情况下，小孩子能适量地吃甲鱼。
甲鱼中含有丰富的优质蛋白质、矿物质、微量元素以及维生素，而且甲鱼具有鸡、鹿、牛、猪、鱼这五种肉的味道，曾有美食五味肉之称。小孩子能适量地吃甲鱼。甲鱼不但美味，还有很好的食用功效，可以净化血液，在一定程度上，预防肝癌、胃癌等疾病，还能补劳伤、壮阳气、大补阴之不足，所以，深受小孩的喜爱。甲鱼也是生活中的食物，没有小孩子的食用禁忌，但是一次不能吃太多，以免引起消化不良或者肠胃功能紊乱。
