宝宝脾胃虚弱的症状往往会出现舌苔发白、面色发黄、食欲不振、睡不着觉、夜半盗汗、频繁放屁等症状，和不良的饮食习惯以及生活方式有关。调养方法平时可以给孩子喝红枣粉进行脾胃调养，给孩子多喝水，也可以适当喝薏米粥。日常生活中，不要给孩子吃辛辣刺激性以及凉性食物，以免刺激孩子脾胃，饮食尽量以清淡为主。
脾胃虚弱会有以下几种症状表现。
一般情况下，会出现神疲倦怠、少气懒言、纳差、食欲不振、便秘、失眠、忧郁、精神不集中等临床表现。而脾胃虚弱和胃肠轴、脑肠轴有所关联，因为脾胃虚弱后，造成胃肠道菌群失调，从导致内分泌代谢异常。
应该养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，保持愉悦的心情，可以多吃新鲜蔬果，适当进行体育锻炼，放松心情，促进身心健康。
关于小儿脾胃虚弱的症状及调理方法主要是以下内容：
1.儿童的肠胃功能比较差，会造成肠胃的不良反应，对人体的生长发育有一定的负面作用，可以多吃山药、薏米、莲子等，煮粥喝，可以起到补气健脾胃的作用。
2.小儿脾虚的最佳疗法是选用小儿复方鸡内金散、小儿健脾口服液、小儿健脾养胃颗粒等中成中药，需要在医生的建议下进行用药。
如果出现任何的不舒服，最好是到正规的医生那里进行检查，避免出现副作用。
脾胃虚弱的孩子可能会出现流口水比较多、舌苔比较厚、口腔当中有异味、食欲特别差并且有腹胀、大便干燥或者大便比较臭，有的孩子还表现为长时间的咳嗽。对于脾胃虚弱的孩子需要从饮食方面给予调整，尽可能让孩子选择一些容易消化的食物，多选择蛋白质和维生素丰富的食物，平时尽可能的多选择一些健脾开胃的食材，比如山楂、山药、芋头、南瓜等，也可以采用捏脊或者推拿的方式缓解。
脾胃虚弱的孩子，往往更能睡，睡醒来也是感觉无精打采的。有些孩子脾胃严重不和，胃强脾弱，导致胃口一直不错，饭量很好，但就是不长肉。而且吃的越来越多，身体却越来越瘦。消化不好，身体吸收不了，孩子容易出现厌食的情况。有些孩子挑食是平时养成的不好的习惯，如果脾胃不和，孩子也容易出现挑食的现象。
婴儿脾胃虚弱有病程较长，泄泻时轻时重、或时发时止，大便稀溏，色淡无臭味，夹有不消化食物残渣，食后易泻，吃多后见腹胀、大便多，平素食欲不振，面色萎黄，神疲倦怠，形体瘦弱，舌质淡，苔薄白，脉虚无力等症状。