是可以自愈的，主要是因为精神心理方面的异常，如精神紧张、情绪不好等导致出现胸闷、心慌等心脏不适的表现。主要是调整好患者的精神心理状态，放松心理，转移自己的注意力，可以适当应用调理植物神经的药物。
胃神经官能症是可以自愈的，很多胃部的神经官能症和紧张焦虑的情绪有密切的关系，部分患者还会伴有精神症状。大多是通过对症治疗来缓解症状。部分患者通过心理调整，既可以获得很好的治疗效果。
一般情况下，胃肠神经官能症能自愈，具体内容如下：
如果患者患有胃肠神经官能症，可能是非病理性因素所诱发的，在去除病因后，患者通常能够康复。因此，胃肠神经官能症能自愈。如果患者精神压力较大，可能会导致支配胃肠道神经功能出现紊乱的情况，从而使患者有恶心、呕吐、腹胀等不适症状。患者应注意保持心情愉悦，要尽量避免食用辛辣刺激性食物，可以适当地进行运动，以促进身体恢复健康。
神经官能症能自愈的。如果是反复发作的治疗就要困难一些。通常需要服用一些抗焦虑的药物，另外自己要调节，注意劳逸结合，养成早睡早起的习惯，建立起兴趣。不要有过大的压力，这样对病情的恢复有所好转。
心脏神经官能症能自愈。心脏神经官能症首先是非器质性病变。非器质性病变所表现出来的一系列的临床表现与身体素质的减弱有关，与精神紧张有关。只要通过合理的精神调理，保持舒缓的精神状况，保持良好的睡眠状况，同时加强体育锻炼，大部分症状可能会自愈。