淡竹叶，具有清热、泻心火、除烦、利尿、止渴的功效，可用于治疗心烦、燥热、口渴、泌尿系统感染、泌尿系统结石、心火热盛导致的口舌生疮、尿液浑浊、牙龈肿痛、口腔发炎、尿血、鼻出血、小儿夜惊夜啼、小便排泄不通畅、肺热咳嗽、胃热呕吐等病症。现代药理研究发现，淡竹叶还具有防衰老、抗肿瘤、保护心脑血管、降低血脂、降压消肿、抗菌消炎、增强免疫力、提高机体抵抗力的功效。祝你幸福生活。
橘子叶作为一种常见中药，用它来泡水喝，不仅可起到行气、化痰的作用，而且还具有疏肝解郁的功能。泡橘叶喝可以疏肝理气、消肿散毒。橘子叶和橘子皮的效果一样清火，如果是感冒了，寒感，就可以喝这个水。
通常情况下，皮肤抗氧化有利于减少皱纹、延缓衰老等，具体内容如下：
日常生活中，人体平时接触的外界物质都会在体内产生自由基，比如阳光、食物、日晒等，这些自由基不仅会让皮肤衰老，还会有损健康。而抗氧化简单来说，就是抑制自由基的产生。如果皮肤长期进行抗氧化，可以减少皮肤皱纹、延缓衰老等，从而让皮肤看上水润光泽。通过使用含抗氧化物质的防晒产品、注意清洁卫生、食用水果和蔬菜等措施，均可有效抗氧化。
竹子叶泡水具有非常大的寒性，特别适合祛心火，失眠、心火旺盛的人可以进行口服，而且还可以祛除水肿，竹子叶泡水有很强的利尿作用，对于心源性的、肾源性的水肿，能够利小便而减轻水肿，同时竹子叶泡水，还有一定杀菌的作用。
干姜泡水喝的功效是温经散寒、回阳通脉、温肺化饮，干姜泡水喝主要用于医治肚子冷痛，比如胃炎或胃溃疡等疾病，本身身体就会比较虚弱，喝完后肚子得到温暖就会感到舒服。