可以补肝肾、清肝明目，菊花可以疏散风热、平肝潜阳、明目。用枸杞和菊花泡水喝，可以有效的滋养肝肾之阴，缓解由肝肾阴虚所导致的五心烦热、眩晕、耳鸣、精力减退、腰膝酸软等一系列的情况。现在的临床药理研究表明，枸杞当中还有丰富的枸杞黄素、氨基酸、微量元素和矿物质，具有很好的美容养颜、美白、抗衰老、抗肿瘤的功效。而菊花当中同样含有丰富的矿物质和微量元素，二者一起泡水喝代茶饮是很好的美容、养颜佳品。
西洋参，它主要是以养阴为主，用西洋参泡水，它就有一定的适应症，它主要的适应就是阴虚的病号，阴虚的主要症状有午后潮热、五心烦热、口干、口苦不欲饮水、盗汗、颧红、苔少质红、脉细数，这就是西洋参的适应症。
西洋参和黑枸杞是可以在一起泡水饮用。它具有滋阴润肺、补气益气、健脾生津、养肝明目的功效。可用于缓解口干、口渴、心烦、心悸、手心发热、面色发红、失眠多梦、健忘，记忆力减退、腰膝酸软、头晕目眩、耳鸣盗汗、遗精以及咳嗽等症状。对身体好好的。
来月经不可以喝西洋参泡水。
西洋参具有一定的寒性、清热解毒的功效，而在月经期间最好不要吃寒凉生冷、辛辣刺激的食物，可能会造成女性身体不适，从而影响月经，在月经期间可以一些温性食物和容易消化的食物，还可以吃益肤美容的食物，如黑木耳、蘑菇等。
建议女性在月经期间注意手脚和腹部的保暖，适当运动，不要剧烈运动，注意休息，不要熬夜劳累。
一般来说，西洋参泡水小孩不可以喝。
西洋参属于中药材，药性比较寒凉，而小孩处在生长发育阶段，各个系统不成熟，体质比较虚弱，尤其是消化系统功能。小孩喝了以后容易损伤脾胃导致孩子出现腹胀、腹痛、腹泻等症状，甚至影响孩子正常的生长发育。
家长应该督促孩子清淡饮食，注意营养均衡，适量吃新鲜的水果蔬菜，适当锻炼，早睡早起。
泡水喝的功效是有很多的，也可以在饮食上多注意一些的，西洋参泡水喝的功效对于不同的人功效是不同的，西洋参，属于凉药，西洋参泡水喝的功效具有凉血滋阴补气作用，常用于五心烦热，脉象虚数无力。西洋参的功效与作用也有不好的方面，西洋参和其它药物一样有副作用。
