汗蒸的注意事项有：
1.热证、心肺功能障碍、高血压、心脑血管疾病、糖尿病末梢神经炎或肢体活动不利等人群不适合汗蒸。
2.汗蒸前不能饱食或空腹，需饮足够的水，并随身携带温水汗蒸，防止身体过热流汗过多而脱水。
3.汗蒸频率次数不宜过多，否则容易伤津耗气，损及人体正气。患者需要结合检查结果，明确诊断后再治疗，根据具体的病因再采用相应治疗。
几年，汗蒸也是中医的一种养生方式，在汗蒸时有以下几种注意事项：空腹时不可以汗蒸，防止造成低血压，从而引起昏厥；进食过饱时也不可以汗蒸，会导致身体血糖升高；由于在汗蒸过程中体内会排出大量的水分，所以在汗蒸之前应该先适量的喝一些温水，或者是汗蒸过程中也可以适当的补充一些水分。
几年，汗蒸也是中医的一种养生方式，在汗蒸时有以下几种注意事项：空腹时不可以汗蒸，防止造成低血压，从而引起昏厥；进食过饱时也不可以汗蒸，会导致身体血糖升高；由于在汗蒸过程中体内会排出大量的水分，所以在汗蒸之前应该先适量的喝一些温水，或者是汗蒸过程中也可以适当的补充一些水分。
汗蒸要注意的是，有高血压、心脏病的人不要做汗蒸。由于汗蒸房的温度都在40摄氏度左右，对这一类人是相当危险的，会触及生命底线。经期不宜进行汗蒸，在这个期间女性的身体本来就较弱，而汗蒸是一件耗费体力的事情，如果在这期间进行汗蒸，后果将不可设想啊。
汗蒸对于女性朋友好处很多。
如果女人患有关节炎，关节屈伸不利，可以进行汗蒸缓解。还能增强身体抵抗力，提高机体免疫力，女性朋友可以通过汗蒸的方式，使皮肤表面和内脏的温度有所上升，改善相关器官不舒服的表现，对于子宫，卵巢等疾病，都有协助治疗的作用，可以祛除女性身体内的风寒，对痛经的患者有一定的缓解作用。
