含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸以及自然营养素，具有促进血液循环、抗氧化、去疤痕的功效，可以用于预防皮肤干燥、手脚冻裂、烫伤、雀斑等皮肤病，也可以用于治疗肌肉痛、神经痛以及半身不遂引起的面部麻痹。
这个药主要是活血化瘀，益气止痛，此药主要用于气虚血瘀所致的胸闷，胸痛，心悸，气短，吃药的时候要注意忌辛辣、生冷、油腻食物，效果，不好的情况下就得去做检查确诊，这个药物也可以，它可以影响心脏。
白菜含有丰富的胡萝卜素，粗纤维以及蛋白质等营养物质。白菜含有丰富的粗纤维，可以促进肠道蠕动，促进大便排泄，有帮助消化的作用，还能润肠通便，促进排毒，有预防肠癌的功效。
葡萄含有蛋白质、碳水化合物、粗纤维、卵磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、氨基酸、果糖、钙、铁、磷、钾等营养成分，具有补气益血、滋养肝肾的功效，又能缓解疲劳和神经衰弱。葡萄能降低血清胆固醇水平和血小板的凝聚力，有预防心脑血管疾病的作用。
有滋阴生津、润肺止咳、清心除烦的作用，主要用于心烦口渴、心烦不眠、咳嗽气逆等症状的治疗。如果有阴虚的症状是可以服用的。你要生活规律，适当参加体育锻炼，不要吸烟与喝酒，清淡饮食，多喝水。
纳豆是黄豆经过纳豆发酵菌发酵之后的一种风味独特的食品。纳豆可清除体内致癌的物质、提高记忆力、保肝美容、延缓衰老等有明显效果，可以调节肠道菌群平衡，预防痢疾、肠炎和便秘，其效果在某些方面优于常用的乳酸菌微生态制剂。