大脑缺氧头晕应该消除缺氧的原因，动脉硬化的斑块形成和血液粘度的增稠都会引起大脑缺氧，对于动脉硬化的斑块形成，须长时间用才可以逆转斑块的进展，另外必须用抗高血压和糖尿病的药治疗原发病，以减少对血管的损害，降低动脉硬化的程度。
环境缺氧，处于缺氧环境之中导致，生理性缺氧：因过度使用大脑增加大脑消耗氧气速度，对此大脑未能引起人体代偿性呼吸加速、心跳加快，而大脑对缺氧敏感，于是出现缺氧症状；病理性缺氧：分为急性和慢性大脑缺氧。
基本上是遇到不完全性或者短暂性的脑缺氧。或者表现为头昏，头晕，记忆力减退，短暂失去意识，双眼黑蒙，共济失调，构音障碍。一旦发生完全性缺氧，4到6分钟以后就会发生不可逆的脑细胞死亡。
头晕头痛大脑缺氧可以缓解一下压力，学习压力大，会导致情绪紧张易激动，睡眠不好，交感神经兴奋，心率增快血压升高，会出现不适感觉。要保证睡眠休息时间，可以提高患者的学习效率，因为这不是疾病。
脑缺氧很可能会引起失眠。
大脑供血不足不仅会缺氧，脑细胞中的各种营养素也会消失。代谢杂质和废物难以排出，二氧化碳排放也受到阻碍。因此，会引起各种临床症状。所以大脑缺氧的时候，就会导致失眠。同时二氧化碳的积累和排出很困难，氧气供应不足会妨碍脑细胞的新陈代谢，因此睡眠等一些生理现象也会受到干扰，导致失眠。建议尽早查明病因，及时治疗。
