男人长期喝豆浆可能会引起胃部不适。
如急性胃炎和慢性胃炎患者不宜食用豆制品,否则会刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气,胃溃疡者也最好少吃。结石病和痛风病患者也不宜喝豆浆,豆类中的草酸盐可与肾中的钙结合,易形成结石,会加重肾结石的症状。而且黄豆中富含亲水的嘌呤,嘌呤是引起痛风的根源,所以痛风病人亦不宜喝豆浆。
建议适量饮用,胃部不适者不饮用。一定要喝新鲜豆浆,放置时间过长后饮用,容易导致腹泻或其他不良症状。如果出现不适,立即就医。
长期喝豆浆可能会引起胃肠胀气。
每天摄取约两杯200ml的豆浆的话,大概会代替身体十分之一左右的自身分泌的雌激素,从而会刺激内膜、乳腺出现增生的情况,尤其是患有乳腺增生、子宫肌瘤的女性。因为豆浆是由大豆制成,而大豆里面含的嘌呤成分很高,且属于寒性食物,会出现乏力、体虚、精神疲倦等症状。
建议:豆浆一定不要与抗生素一起服用,因为二者会发生化学反应。急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情。
豆浆含有丰富的蛋白质、磷脂、铁、钙等,有利于身体健康,但是并不适合所有的孩子喝。两岁以内的孩子胃肠功能发育不成熟,豆浆内含有一些不溶性的纤维素,喝豆浆容易造成宝宝腹胀、打嗝、消化不良,甚至腹泻。
经常喝豆浆是不会导致阳痿的,阳痿多数是由于一些基础疾病引起的,或者是近期出现了熬夜疲劳的现象,要注意纠正不良的生活作息习惯。也可以去医院泌尿外科就诊做检查,明确病因,然后进行治疗。
豆浆含有一些抗营养因子,不仅不利于营养物质的消化和吸收,而且对健康有害。豆类含有抑制剂、皂苷和凝集素。对付它们的最好方法是煮豆浆。长期食用豆浆的不应该忘记补充微量元素锌。豆类中含有一定量的低聚糖,这会引起嗝气、肠鸣音、腹胀等症状,所以胃溃疡的少吃点。胃炎和肾衰竭需要低蛋白饮食,而豆类及其产品富含蛋白质,其代谢产物会增加肾脏负担,应禁食。
对于男性来说,喝豆浆也是没有什么坏处的,豆浆中的植物雌激素也不可能逆转激素平衡,更不可能影响男性性征,或影响男童的正常发育。对男性来说也是预防骨质疏松的最佳食物之一。