有很多病因、病症可以导致。首先，如果有腰椎间盘突出症，由于外力导致髓核突出，压迫硬膜囊，刺激两侧神经根，会导致神经支配区域，比如腿部发软、腰部疼痛这种现象。如果由于受到外力打击，导致腰大肌急性损伤，同样会出现腰疼，牵扯腿部发软、无力的现象。如果有梨状肌综合征，由于劳累、劳损导致梨状肌粘连，压迫坐骨神经，同样会出现腰疼、腿软无力的现象。
腰疼不能行走，腿软无力可能会是腰椎方面的疾病引起的。经常会出现病人腰疼、腿软无力等现象，出现这种现象后，临床上有很多病因、病症可以导致。如果病人患有腰椎间盘突出症，由于外力导致髓核突出，引发腿部发软、腰部疼痛这种现象。
孕后期腰疼是由于以下原因造成的。
如果孕妇在怀孕后期出现腰背酸痛的现象，可能是由于胎儿长大，造成负荷加重，导致腰背出现疼痛的状态，是属于正常现象。也有可能是缺钙的原因导致酸痛，需要在医生的指导下使用高钙类产品进行缓解。
建议孕妇在日常生活中注重休息，避免长时间行走和站立，多食用富含维生素的蔬菜和水果。
孕晚期腰疼通常是子宫增大后产生压迫所造成的。
一般孕妇在怀孕后期会有腰痛的表现，主要是因为子宫较大，导致腰部受到一定的压迫。在这个过程中，患者可以用温热的毛巾进行热敷，然后进行更多的推拿。平时要多卧床休息，尽量不要久坐。但如果在孕晚期时妇女反复出现严重的腰疼症状时，应及时就诊，由医生明确病因后，给予针对性的治疗。
深蹲腰疼可能是杠铃重量过大、动作不标准等因素导致的。
在进行深蹲的时候，腰部会有一些疼痛的表现，可能是杠铃负重的时候，杠铃重量过大，超出了腰部的负重，那么在下蹲的时候腰部会受到伤害，腰部肌肉、韧带和腰椎间盘都会受到伤害，从而引起腰部的酸痛。深蹲腰疼也可能是深蹲训练动作不标准，导致的。患者应该注意休息，避免剧烈运动。
