发现有轻微驼背可以买一条像背背佳类型的吊带来固定姿势,然后纠正平时的生活习惯,多点挺胸抬头。背部的肌肉通常都会松弛或者萎缩,把背部的肌肉锻炼结实了,自然对驼背好的帮助。
青年性驼背会有背部酸痛、伸直困难、脊柱畸形等症状表现,具体分如下:
1、背部酸痛:背部酸痛,用手触碰会有明显的硬感。一般情况下只要稍事休息就能缓解。
2、伸直困难:长期劳累会加重背部的疼痛,可以通过休息来减轻,但也会有背部伸直困难的问题。
3、脊柱畸形:脊柱前突逐渐增大,后背呈弓形。
大部分人都会感到疼痛,经过适当的护理和休息,可以减轻疼痛,也有少部分人会出现脊椎骨性关节炎。
问题分析:你好,由于儿童正处在生长发育期,有些畸形是可以通过佩戴矫形支具进行矫正的,6岁的孩子如果驼背是后天姿势不当引起的,是可以矫正的。
意见建议:建议你注意观察,可以给孩子购买使用背背佳矫正,注意给孩子加强饮食营养。
问题分析:你好,驼背是因为背部的肌肉力量不够,所以只要注意,就可以改善,不建议手术矫正。
意见建议:大多数驼背都是由于长期的不良姿势引起的,所以也称姿势性驼背,只要是自己注意,姿势就能改善的。祝你健康。
指导意见:你好,你现在的情况建议注意休息,保证正确的坐姿,给予腰背部进行推拿,针灸,促进血液循环,改善腰背部肌肉挛缩,可以使用纠正带进行矫正治疗,可以到正规医院骨科就诊,拍片子以明确情况,根据你的具体情况,做出针对性的治疗。
指导意见:想改善很简单只要保持正确的坐姿即可在整天对着电脑的时候每隔一个小时起来活动一下取站姿两手握紧拳头手肘向后的贴着你的腰尽量坚持一会儿把你的脊柱向相反的方向牵拉即可(不能过度).或者买个背背佳矫正得更快.不止是背部需要锻炼肩部也需要.不然过不了多久你的手肘肩关节也会很疼.