旅游晕车怎么办

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旅游晕车怎么办
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
王利一 主任医师 北京医院 五官科 三级甲等
擅长:耳科疾病,眩晕疾病,听力疾病
旅游晕车可通过及时通风、适当休息、适当运动、穴位按摩等方式缓解不适,但具体缓解速度因个体差异而异。对于晕车体质,使用晕车药物可提前预防。
1、及时通风:在出现晕车、头晕等症状时,及时开启车窗通风,让空气流通,进行深呼吸,将体内废气排出,有助于身体放松,缓解头晕等不适。
2、适当休息:在发生晕车后,可以在最近的服务区停车休息一段时间,这样不仅可以放松身体,还能有效缓解头晕等不适情况。
3、适当运动:在晕车头晕症状较为严重的情况下,下车后进行适当的步行、踢腿、伸腰、下蹲等锻炼,不仅可以缓解身体不适,还有助于缓解头晕等不适。
4、穴位按摩:对于晕车后出现头晕症状的人,可以采用按摩太阳穴、内关穴、合谷穴等穴位的方法,以缓解头晕等不适症状,达到暂时缓解的效果。
在晕车的情况下,除了头晕外,还可能出现恶心、胃部不适等不适症状,此时可以考虑饮用温水、柠檬水以缓解不适。此外,晕船也应避免饮酒和咖啡,以免引起呕吐或腹泻等不良反应。在车头晕症状严重的情况下,如果上述治疗方法无法有效缓解,建议及时就医以接受必要的治疗。在晕车的情况下,首先要保持清醒头脑,不要过度疲劳。
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相关问答

先要进行车内通风,车里的窗子关得时间太久,空气不很新鲜。在行驶的过程中,尽量的少开一些空调,不要让孩子吃得太饱。可以喂一些下白开水。尽量的不要给孩子吃药物,发育不完全,过量可以引起中枢神经系统症状,肝功能损伤。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

小孩晕车可以在乘车半小时前口服晕车药,坐在车的前面,不要坐在后面,因为坐在后面车辆在行驶过程中颠簸较前面厉害。可以加强前庭功能锻炼,如荡秋千或是做前庭功能操。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

孩子如果出现了明显的晕车的症状,会引起哭闹不安和出现了头晕头痛的症状,选择使用婴儿专用的晕车药的方法,能够有效的缓解晕车的症状,平时应该多注意休息,可以保持充足的睡眠。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

晕车头晕、不舒服,一般休息之后就能缓解,不用太担心,多与耳朵前庭的功能不良有一定的关系。长时间坐车、反反复复坐车,可以改善这种症状。如果长时间不坐车突然间坐车的情况可以引起头晕、不舒服等晕车的情况,有时候厉害还伴有呕吐,也可以通过口服药物预防。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

坐车之前一定注意提前使用一些抗晕动药物进行预防,坐车的时候让孩子避免活动,可以让孩子乘车前不要过饱或过饥饿,乘车前不宜过度劳累,保证良好的睡眠;可以坐在汽车的前部,以减轻颠簸。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

出现晕车是由于人的身体体质问题,乘车前不能过度劳累,前夜睡眠要好,患者可以在上车之前吃两片晕车药,可以有效的改善晕车症状,上车之后尽量带上两个方便袋,想要呕吐的时候也好吐到里面。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。