吃什么可以调理口臭,可以多吃这些食物

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吃什么可以调理口臭,可以多吃这些食物
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张天奇 副主任医师 山东省立医院五官科 三级甲等
擅长:口腔颌面外科及缺损修复重建工作,颌面部整形外科,种...
对于口臭患者而言,食用富含维生素的柠檬是一种有效的方法,因为柠檬的酸甜清香不仅可以掩盖口腔异味,还可以协助治疗牙周炎和口腔黏膜疾病等病因。
蔬菜如芹菜和薄荷,能够有效地掩盖口臭的气味,同时刺激肠道蠕动,有助于促进消化,大量清除肠道内的有害物质。
享用适量薄荷糖或嚼口香糖,不仅有助于口腔清洁,还能有效掩盖口腔异味。另外,多吃些水果也有助于缓解口臭。除了增加以上列举的食品摄入外,还可以增加对茶叶的饮用量,减少对辛辣、刺激性食品的摄入。如果有条件的情况下,最好在清晨和傍晚空腹时饮茶或嚼口香糖,这样有助于排除体内垃圾和毒素。
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相关问答

嘴干口臭的患者平时多吃清淡的食物。
嘴干口臭可能与口腔疾病有关,也可能是由于消化系统疾病或便秘等原因所引起。嘴干口臭的患者可以吃含纤维素丰富的食物,有利于清洁口腔,可以适当吃一些清热化湿、避秽除臭的食物。如甜瓜子末,含于口内;茴香可作汤饮或嚼食;桔饼常嚼食;用苏子煮水漱口;乌梅脯含化等,均有祛口臭的作用。改善胃肠道中的双歧杆菌对口腔有一定的治疗作用。

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擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

应该少吃辛辣的食物,多吃海带、冬瓜、绿豆和苦瓜等清热的食物,多喝菊花茶。禁忌辛辣刺激性食物,禁忌烟酒,这大多是由胃火过多和口腔疾病引起的,注意常生活和饮食习惯有很大的关系。

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在水果上可以多吃点柚子,除酒后异味可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。对于缓解症状有很大的改善。

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保持口腔清洁,饭后漱口,早晚刷牙。饮食宜清淡,少食肥甘,辛辣厚味之品。每晚睡前吃新鲜水果一至两个,或喝新鲜蔬菜汤一碗可促进消化,排除肠中的宿食,防治口臭。预防口腔鼻腔疾病。

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在饮食上不要吃葱,蒜,韭菜,含有一些刺激性的东西,还不能吃不利于消化的东西,比如是一些油腻的东西,肥肉或者是一些大鱼大肉的东西都是很难消化的东西,长期食用就会加重肠胃的负担。

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口臭多数是由于口腔疾病,或者是由于胃肠湿热引起的,如果口腔没有什么问题,这多数是由于胃热引起的消化不良,用中药调理一下,中药有清热滋阴养胃的作用,平时应该多吃蔬菜水果,忌食辛辣刺激性食物。

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