一般情况下，骶骨骨折后多久可以功能训练需要根据患者自身情况进行判断，具体内容如下：
1.骶骨骨折症状较轻微：如果患者骶骨骨折症状较轻微，没有出现其他器官损伤、大出血等情况，通常在疼痛感消失三周左右，可以适当进行功能训练，以锻炼肌肉力量，促进骶骨功能恢复。
2.骶骨骨折症状较严重：如果患者骶骨骨折症状较严重，有其他器官损伤、大出血等情况，并且疼痛、肿胀等症状仍未消失，患者应继续休养，避免运动、避免劳累。
脊髓损伤康复训练每日活动关节，如趾关节，踝关节、膝关节、髋关节等，按摩肌肉，每日两次，每次15分钟左右，促进淋巴和血液循环，防止关节僵硬、强直和肌肉萎缩。同时要注意充分调动病人主观能动性，让病人充分认识靠自己刻苦锻炼的重要性，积极主动地参与锻炼。
盆底肌功能训练对轻度子宫脱垂有一定的治疗效果。
POP-Q分期Ⅰ度、Ⅱ度的子宫脱垂患者，可单独采用盆底肌功能训练，患者进行收缩肛门的运动，用力收缩盆底肌肉，保持3秒以上后放松，10-15分钟一次，一天可以做2-3次，通过辅助盆底康复仪治疗做的效果比单纯盆底肌功能训练效果更好。患者若脱垂程度严重，建议进行手术治疗，术后配合辅助锻炼，因为此时单纯的盆底肌功能训练治疗效果一般。
眩晕症前庭功能训练包括，闭目站立训练，双手自然张开，紧闭双眼，站立训练。半圆球站立训练，及半圆球站立抗干扰训练、半圆球闭目站立训练。波速球仰卧伸腰训练。平衡功能训练仪医治。
腹式呼吸和使用呼吸功能训练器锻炼。简便易行的是腹式呼吸的训练，鼓励利用膈肌的上下移动来获取最大通气。方法：病人采取放松体位，用鼻吸气，吸气使尽量挺腹，并保持胸部不动。吸气动作完成后，再用口进行缓慢呼气。2小时锻炼1次，每次深呼吸以五六次为宜。
肺癌在手术结束的麻醉清醒后，每隔2小时进行深呼吸十到二十次，平卧位加强腹式呼吸，直到胸腔引流管拔出为止。会出现疼痛和胸背部的肌肉绷紧，可以采取半卧位保持舒适的姿势。
