喝酒伤肝通过以下方式调理。
喝酒伤肝是由酒精性肝病发展而来的，主要表现为脂肪肝、酒精性肝硬化等。患者应该戒酒，尽可能补充B族维生素，常见的豆类、香菇、鸡蛋等，避免喝酒对肝的伤害调理肝脏。如果出现了肝脏受损的情况，需要及时就医。
患者平时应该加强体育锻炼，增强体质，并定期复查，避免熬夜和过度劳累，注意天气变化，及时添减衣物。
患者平时如果经常喝酒，又想要更好的护理肝脏，应该从日常做起，喝完酒之后都应该注意适当的吃一些解酒药，更应该注意喝一些葡萄糖，这样都可以帮助更好的解酒，也可以防止对肝脏造成刺激，日常生活中也可以直接口服护肝片，护肝片对于护理肝脏有明显的作用，也可以帮助减轻肝脏的压力。
长色斑，生气时血液大量涌向头部，因此血液中的一些氧气会减少毒素增多，而毒素会自己毛囊引起毛囊周围程度不等的一些炎症；脑细胞衰老加速，该让血液涌向大脑会使脑血管的压力增加。
肝脏是酒精代谢的主要器官，酒精所含乙醇进入血液后，可经肝脏代谢转化为有毒的乙醛和乙酸，长期摄入大量酒精，易导致肝细胞变性或出现炎症，增加酒精性肝病风险。因此，饮酒人群更应注意保肝养肝，合理饮食。
在饮食方面，需以高蛋白、低脂饮食为主，可适量补充富含B族维生素、维生素C、维生素K的食物，如西红柿、柑橘、李子、荠菜、菠菜等。平时可采取少食多餐的原则，尽量保持饮食清淡。对于肥胖患者，需控制饮食并增加运动量，避免摄入含果糖的饮料、零食、甜食和夜宵。另外，还可服用含水飞蓟宾的护肝片辅助养肝护肝。水飞蓟宾能够稳定肝细胞膜，保护肝细胞的酶系统，清除肝细胞内的活性氧自由基，从而提高肝脏的解毒能力，如健安适等。
若确诊为酒精性肝炎，患者通常需在医生指导下服用药物治疗，如欣立得美他多辛胶囊、易善复多烯磷脂酰胆碱胶囊等，可加速酒精代谢，改善肝损伤。
喝酒伤脑还能恢复吗需要分情况。
如果是偶尔的喝酒伤脑，一般不会有太大的影响，第二天通常能康复。如果长期大量喝酒伤脑，此时要进行脑电图的检测，看看大脑是否出现异常，轻微的情况是可以治愈的；如果造成比较严重的损伤，喝酒会引起脑血管的收缩，从而造成大脑的缺氧，过量的喝酒会造成记忆力下降，精神不专注，从而失去判断力，这种情况下，通常比较难恢复，需要及时进行治疗。
得过甲肝患者是不建议喝酒的，酒精会损害肝脏，降低肝脏的机能，降低机体的抵抗力，因此要避免饮酒，同时要及时就医。患有甲肝的患者，如果被治好了，就和普通人没什么区别了，因为是一种急性的乙肝，如果及时的进行治疗，可以在很短的时间里痊愈，不会发展成长期的。一般情况下，不宜长时间过量饮用，否则容易引起肝内的慢性炎症，进而发展成肝硬化、肝细胞癌。因此，如果是经常酗酒的人，最好不要喝酒，要多喝些新鲜的蔬菜和水果，要多休息，要保持良好的生活习惯。
