眼袋特别严重，考虑是因为最近加班熬夜劳累比较多，这种平时在家里可以选择用热毛巾适当热敷一下，如果持续有的情况下也可以配合服用一些健脾去湿的药物，具体用药请遵医嘱。作息方面保持规律。
去眼袋一般选择热敷的方法比较好，也可以通过激光的方法治疗。眼袋多数是由于经常熬夜引起的致富，通常能够起到促进眼部血液循环的作用，有助于促使眼袋的消退。并且也可以通过激光的方法进行治疗，激光通常能够将皮下的脂肪进行溶解掉，然后会随着身体的代谢排出体。
一般来说，初期的眼袋需要热敷和冷敷交替进行，才会达到良好的恢复效果。
冷敷和热敷的交替对皮肤的弹性回缩是非常有益的，所以在眼袋刚形成时，只有交替的进行冷敷和热敷才会刺激皮肤的回缩。
如果眼袋已经形成了几个月，并且没有出现明显的回缩，这时就建议选择医美的手段，因为不管冷敷还是热敷都已经很难对其进行修复。如果眼袋下垂松弛的很明显，就建议患者进行眼袋外切口的祛除手术，恢复眼袋周围的状态。
去眼袋热敷和冷敷都没有效果，可以到医院通过吸脂手术的方式去除眼袋。眼袋可能是遗传因素导致的，也可能是长期熬夜引起的，眼袋会严重影响面部美观，通过吸脂手术可以达到去除眼袋的效果，在皮肤上做一个小切口，将多余的脂肪吸出，可以达到去除眼袋的作用，吸脂手术的切口很小，不会影响到正常的组织。
去眼袋一般可以选择热敷，能够起到一定的作用。可以使用热毛巾对眼部进行热敷，加快眼部血液循环，从而有效的改善眼袋。如果眼袋比较严重，效果可能不是特别的理想，可能需要采取手术的方法治疗，比如选择内切法或者是外切法，可以切除眼部多余的脂肪或者是松弛的皮肤，效果可能会比较好一些。
眼袋一般冷敷与热敷交替性的进行使用，效果是比较好的。如果眼袋有肿胀的情况，则可以通过冷敷的方式，促进血管的收缩使症状得到缓解，症状缓解后再使用热敷，可以促进局部的血液循环，提高机体的修复能力。如果自身的眼袋比较严重，通过冷敷以及热敷并不能解决实际性的问题，一般可以通过激光的方式进行去除的，效果是比较显著的。激光去眼袋后要注意休息，避免长时间看电子产品，引起眼部过度劳累。
