问题分析：初步考虑与口腔炎有关引起的症状，诱发原因多与进食辛辣刺激性食物，缺水，缺乏维生素，疲劳有关引起。
指导建议：平时生活规律，多饮水，多食用容易消化吸收富含维生素的蔬菜和水果，保持口腔卫生，注意饭后漱口，如果是出现不适，最好能够面诊进行详细检查治疗。
嘴的上颚肉肿的原因考虑与食物刺激有一定的关系，还可由口炎和口腔溃疡引起。
食物刺激方面，若是常吃太辣刺激性食物或者是太硬，可能对嘴的上颚组织有刺激作用，于是就有了嘴上颚肉肿的病症。口炎时，病人在口炎时口腔有炎症性的变化，可引起黏膜组织的损害，所以才有这种表现。若病人有口腔溃疡，病原体对口腔黏膜组织具有刺激作用，可引起口腔部位充血和水肿，所以就有了这样的症状。
口腔内部有磨砂感的话考虑是局部粘膜的咬合线，或者有糜烂。咬合线的话主要就是摩擦导致的。如果说牙尖过锐可以进行调磨，一般这一点过度角化不影响健康，只要没有疼痛，不需要过多干预。如果说出现糜烂的，那可能还会有疼痛不适，也会有粘膜的坏死。
口腔上颚发干可能是因为干燥综合症，具体分析如下。
干燥综合症主要是由于分泌腺体异常导致的唾液腺体受损出现的口腔干燥，后期会出现皮肤干燥、眼睛干燥等症状。干燥症是由遗传、病毒、免疫等多种原因引起。治疗干燥综合症首先要通过专业的粘膜检查仪器来明确原发病因，观察粘膜下层损伤情况，然后采用中医辨证施治，针对不同的干燥综合症，提取纯中药精华进行消肿解毒，同时还可以抑制细菌或病毒感染引发干燥综合症，巩固修复受损粘膜组织。
口腔内局部无溃疡。如果有时应该马上检查一下是不是有口腔溃疡。通常此类口腔疼痛应先考虑是否有口腔溃疡。如果没有问题时，最好还是先不要吃东西，因为这样会加重病情，所以在检查之前一定要做好准备工作。建议去医院进行医生就诊，再进行处理。如局部溃疡，可考虑采用意可贴或华素片进行局部治疗。单靠消炎起不到任何效果。
口腔上颚长硬包可能是是颌骨囊肿导致的。
患者在上颚中央，有一个坚硬的肿物，而且没有痛感，这是因为颌骨囊肿造成的。
如果是由于龋齿而造成的颌骨囊肿，那么就应该去医院口腔科做ct检查，如果发现是颌骨囊性疾病，就应该尽快做好治疗。建议患者及时前往正规医院，在医生指导下明确颌骨囊肿的情况，然后进行必要的处理，比如手术切除。