打羽毛球肘关节痛可以到医院的疼痛科做针灸，按摩，理疗等来缓解。首先禁止做引起疼痛的动作，冰敷一周，每天一次，每次15到20分钟。可戴护具。限制腕肘翻转或伸直。运动时前臂带弹力绷带，松紧度适中。
不可以羽毛球。剧烈运动会引起宫内节育环的移位和脱落，故应在一周内不进行任何形式的运动，包括重体力的劳动，一直到三周左右的时间只能进行短距离、短时间的慢走，五周之内严禁进行任何形式的跳跃运动，比如田径运动、长跑、水下运动、以及跳快节奏的舞蹈。通常在五周以后，子宫无任何不适，月经量达到正常以后，便可以进行正常的剧烈运动。
打羽毛球是可以减肥的，但是重在坚持，只有坚持下去，才能达到减肥的效果。应保持乐观开朗的心态，同时也要做到控制饮食。养成良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，多吃一些高纤维食物，多喝水，少吃高热量、高糖、高脂肪的食物。
怀孕通常是不可以打羽毛球，否则就会产生不良影响。
在怀孕期间是不建议打羽毛球的，因为打羽毛球是属于剧烈运动，可能会出现早产和流产的情况，所以是不建议打羽毛球。如果想要进行运动锻炼，可以适当的进行一些有氧运动，比如散步或者事件，瑜伽以及慢走等等，通过运动锻炼的方式能够提高自身免疫力，有助于胎儿健康。
在平时要注意放松心情，避免精神过度紧张。
怀孕了不可以打羽毛球，因为羽毛球是一项剧烈运动，需要很大的活动量，不适合孕妇。
怀孕期间，孕妇在孕早期需要适当减少运动量。如果剧烈运动，可能会增加流产的风险。孕中期，胎儿的生长发育相对稳定。如果胎儿不大，可以散步、游泳、孕期瑜伽等。而羽毛球是一项激烈的运动，所以不建议孕妇参加。孕晚期孕妇需要减少运动量，因为孕晚期孕妇体重增加，胎儿不断生长发育，子宫增大。如果做剧烈运动，可能会出现不良妊娠并发症，如破水早、胎盘早剥等。怀孕后可以适当运动。
定期打羽毛球有助于缓解颈椎病症状，防止复发，但没有治疗好作用。因为打羽毛球时，头会抬起，脖子会向后移动。首先，它能增强颈部肌肉力量，稳定颈椎结构。其次，它可以减轻颈椎体的压力，避免椎间盘过度受压。