喝茶时主要是喝一些清热泻火的茶叶，比如绿茶。绿茶性味寒凉，具有清热泻火的作用，可以每天适量的口服一些绿茶，同时可以用绿茶漱口，都有一定的去除口气、口臭的效果。此外，也可以喝一些中药性质的茶叶，比如蒲公英茶、菊花茶、金银花茶等，都具有清热泻火的作用，对于口臭都有很好的治疗作用。
喝茶叶真的可以去口臭，茶叶对去除口里有臭味是有的功效的。有口臭口病人平时用浓茶漱口或口嚼茶叶都可除口里有臭味，茶叶中富含丰富的营养，但是饮用石榴茶是最好的，每天一剂，对于口臭并且伴有咽痛的患者有很好的疗效，有清热除臭的功能。
桂花茶桂花，可以缓解咽干口燥、口臭牙痛，对于清新口气非常有疗效。竹叶具有很好的清除口臭的功效，对于有湿热、肝郁而引发的口臭病人，服用这款茶饮具有很好的调理作用。大黄茶对于治疗口干口臭都非常有效果。
喝茶是能够起到消除口臭的辅助作用，因为茶叶具有杀菌清洁和增香作用。茶叶中所含的单宁酸，茶多酚，儿茶素以及茶色素，这些活性成分都是可以阻止引起口腔异味的细菌生长和繁殖的，所以日常生活中喝一些绿茶是能够有效的去除口臭的，最好长期坚持。
可以辅助的。茶中所含的多酚能杀死导致口腔的臭味的细菌。这种细菌能制造出难闻的挥发性硫化合物，这是造成口腔的臭味的一大因素。而茶的介入能从根本上断绝这种臭味的来源。