怀孕一般可以学游泳。
游泳是较好的锻炼方式，能缓解关节的负担，促进血液循环，还能促进宝宝的神经系统发育，游泳池水对胸部的压迫，能加强呼吸动作，提高肺部的活动性，有助于产妇在产后憋气，缩短产程，改变姿势，改善胎儿的姿势，促进顺产。
在游泳之前，要经过医生的检查，然后才能游泳，在游泳的过程中，一定要有一个人陪伴。
在五岁左右就可以了，时候孩子的身体发育还是比较好的，学游泳是比较好的。游泳过程中保持身体平衡是比较重要的，否则很容易出现腿或者胳膊抽筋的情况，再有力气的人也不可能在水里一直游的，也是需要休息的。
3岁正是孩子独立意识萌芽或者是迅速发展的时期，安排孩子独睡，对培养孩子心理上的独立感很有好处。而到4、5岁的时候再分床会比较困难，越大越难分床，如果强行分床容易出现心理上的问题。所以，应该在3岁的时候给孩子进行分床。
小孩学游泳的年龄是4-6岁。胎儿在母亲腹中是通过脐带呼吸的，所以婴儿天生会屏气或天生会游泳的言论是不对的。太小学习游泳，由于婴幼儿不会护理自己，并且表达能力差，容易出现溺水、中耳炎等。太大的孩子，学习进程会稍微慢一点。4-6岁的儿童学习游泳会比较快，但是也容易遗忘，所以如果决定学习游泳，要经常训练。
近视可以佩戴有度数的泳镜，而且要尽量比实际度数要低100度左右，因为在泳池下有水的效果，实际度数可能会有头晕的感觉。而且请注意每隔半小时内左右拿下泳镜透透气，因为眼睛也是需要呼吸的，如果长时间被隔离也会有不适感。这种眼镜和普通泳镜看不出来什么区别。
