游泳后失眠，主要是因为冷水的刺激，导致交感神经过于亢奋所引起的。
游泳是一项高强度的有氧运动，游泳过后交感神经过于亢奋会导致人体在应该睡眠休息的时间内，大脑皮层仍处于兴奋状态，也不排除全身肌肉劳损因此难以入睡。游泳后失眠，可以喝一杯热牛奶或者吃几根香蕉来促进睡眠，也可以听一曲舒缓的音乐。不要喝一些刺激性的饮料，例如茶、咖啡等。
如果患者在游泳时出现膝盖疼痛的症状，一般是两种原因导致的，可能是患者游泳时间过长，局部过于疲劳导致的。或者是在游泳时膝关节发生扭伤导致的。不论是哪种病因，在治疗上患者都需要立刻停止游泳，注意患肢休息，可以将患肢抬高，促进血液循环，然后对患肢膝关节用热水袋热敷，或者用理疗仪烤电。
阴茎皮红肿可能是阴茎湿疹引起的。
阴茎湿疹通常是指包皮部位出现的皮肤炎症，常会出现丘疹、斑疹等现象，通常会伴有红肿、瘙痒、疼痛、渗液、脱皮等不适症状。患者可在医生指导下使用氯雷他定片、夫西地酸乳膏、糠酸莫米松凝胶等药物进行治疗。
同时患者需少吃辛辣刺激的食物，促进身体恢复。
游泳头晕首先是对水中运动的形式不太习惯，可能是造成了一定的缺氧，因为在水中呼吸与陆上的呼吸是完全不同的，只能达到在陆上呼吸水平的一半左右，这需要有一个习惯的过程。也要考虑游泳水温引起毛细血管扩张，从而导致供应到脑组织的血液少。
一般来说，包皮红肿破皮有如下原因：
包皮过长，包茎导致局部的分泌物增加等容易引发细菌感染，进而导致包皮龟头发炎；通常情况下，可以在用聚维酮碘消毒后，涂抹红霉素软膏，夫西地酸软膏等抗感染的药膏，进行对症治疗。用药一到两周后，包皮红肿破皮的症状基本能够完全得到缓解。消灭炎症反应后，为了避免复发，患者应尽早做包皮环切手术。
此外，包皮红肿破皮的患者还应保持适当运动，比如慢跑、游泳等，早睡早起，作息规律，适量吃新鲜的水果和蔬菜，并清淡饮食，有利于身体健康。
