白醋泡脚去灰指甲是需要加水的，太高浓度的白醋可能会导致脚上的皮肤受到伤害，灰指甲是由于真菌感染而引起，同时也可以涂擦一些抗真菌的药膏预防真菌增长，比如抗真菌一类的药物也可以口服其他抑制真菌的药物，具体用药参照说明书，同时这个疾病容易复发，平常一定要注意皮肤的清洁卫生，穿透气的鞋子有利于灰指甲的修复。
用白醋泡脚好。白醋泡脚好处多，常du坚持对健康有益。
每天用白醋泡脚30分钟，然后让其自然干爽，对灰指甲有很多的疗效。白醋的酸性能够杀死灰指甲中的真菌，同样道理白醋泡脚也能治疗脚气。用白醋坚持泡脚，可以防止脚气反复发作，并且对身体健康也非常有益。睡前用白醋泡脚，好处也非常多。
太饱太饿时都不易泡脚。严重心脏病、低血压病人当心晕厥。糖尿病患者千万留意水温。脚气患者要小心感染。患有脚气的人，病情严重到起疱时，就不宜用热水泡脚，因为这样很容易造成伤口感染。
女性在怀孕后用醋泡脚，一般是不会导致流产。
醋泡脚是用醋加开水冲成洗液，可起到一定消除足部的细菌感染，并且也会使全身的血液循环通畅，有利于消除疲劳。女性在怀孕后用醋泡脚的时候，注意温度不可以过凉或者过热，以免女性出现有不适的情况。女性在怀孕后也不要过多紧张，要注意避免外伤、摔倒等的情况。饮食上注意多吃有营养的食物，多吃含蛋白质、维生素、矿物质丰富的食物，也有利于孕妇营养供应和胎儿的生长发育。
在孕期定期的按照医生嘱咐，按时做好产检，做B超、抽血化验等，也有利于动态观察胎儿生长发育的情况。
泡脚的话，还是白醋的效果会好一些
每天用白醋泡脚30分钟，然后让其自然干爽，对灰指甲有很多的疗效。白醋的酸性能够杀死灰指甲中的真菌，同样道理白醋泡脚也能治疗脚气。用白醋坚持泡脚，可以防止脚气反复发作，并且对身体健康也非常有益。睡前用白醋泡脚，好处也非常多。用醋泡脚，还可起到减压、滋润肌肤之功效。经常用醋泡脚可调和经络，促进气血运行，有助于平衡阴阳。长期坚持用醋泡脚，不仅可以改善睡眠质量，对于身体的强壮与抵抗能力的增强都有改善作用
注意事项：必须用优质醋,禁用化学醋，太饱太饿时都不宜泡脚。
用白醋泡脚比较好一点。
用醋泡脚可以疏通身全身经络，祛除风寒，湿等邪气，对身体有一定的健康养生作用。最好使用白醋，白醋中的原料主要包括水、大米、食用酒精、食用盐、稻壳等，用白醋泡脚可以改善人体的新陈代谢，调节人体的免疫功能；可以缓解疲劳，改善睡眠质量；具有杀菌消炎的作用，可以用于治疗脚气、脚臭等；具有祛风除湿的作用，能够去除体内的湿气；还具有美容养颜的作用；陈醋中的杀菌成分较小，不利于治疗脚臭、脚气等。
建议泡脚时间不宜过长，水温太高，容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜。日常生活中应该穿透气的鞋，注意卫生避免交叉感染。
