日常生活中应该尽量避免各种物理性的，或者化学性的损伤比如说烫伤冻伤，昆虫咬伤，纹身等，这些都是很容易会引发牛皮癣的发生，尽量也不饮酒和抽烟因为这些物质都对皮肤有害，特别是吸烟，会降低人体的抵抗力，平时如果皮肤有感染，要积极地进行治疗，以防病情迁延，要加强体育锻炼增强体质，注意营养的均衡，保持愉快和轻松的心情。
虽然是患有牛皮癣，但是其实这样也是可以怀孕的。但是在怀孕之后的女性，对于疾病的治疗可能会有一定的影响，因为怀孕期间的女性不适合使用药物，就有可能会影响到胎儿。因此可以选择生产之后治疗。
牛皮癣病人首先羊肉及狗肉不能食用，如果伴有瘙痒，辛辣食物和海鲜也不能食用。其次注意生活作息规律，不能过于疲劳和熬夜。也不要抽烟喝酒。也不能生气不要焦虑，注意心情愉快。
牛皮癣从医学上称为银屑病这种疾病，和机体的免疫力低下，外力刺激，药物刺激，精神创伤，遗传因素都有直接关系的，是属于综合致病因素所致，不是一个过敏性的病，是一个自身免疫性的病，所以吃东西就忌酒跟刺激性食物，像辣椒这些，其他的不忌。
牛皮癣会遗传的。牛皮癣的发病机制中，有这么一条，就是遗传因素占到百分之二十左右，就是说患有牛皮癣的家庭中子女得牛皮癣的几率比正常的家庭要高一些。除了遗传因素之外，还包括免疫因素、感染、环境、药物等，有一些感染因素。