宫缩就是孕妇在生产之前子宫出现的一系列的症状变化。亲。可以有助于胎儿正常娩出。胎动就是腹中的婴儿动的频率和次数决定娩出的时间，当生产前肚子不规律性疼痛，刚开始时间短，随后出现疼痛时间长，间隔时间逐渐缩短，是整个肚子从宫底到宫体逐渐延伸到宫颈。而胎动就是宝宝在宫腔内活动的时候触碰的子宫壁形成的，它是局部的。
假性宫缩与胎动是孕期形容胎儿的两个术语。假性宫缩属于生理性表现，指胎儿活动于宫内，或因子宫自发性得有轻度萎缩，常以腹部紧实坚硬为特征，或微痛等。
产程中胎体下降或胎盘娩出后，会发生明显的假阴道出血，这是正常分娩过程所不能避免的现象，称为假性宫缩。假性宫缩与胎动之间可互相影响，胎动时会对子宫产生刺激作用，导致假性宫缩，而且假性宫缩还会刺激胎儿，导致胎动。因此，对于正常分娩过程中出现的假性产痛应该加以注意并及时采取干预措施，防止发生漏诊或误诊，从而延误了最佳治疗时间，影响母婴预后。
宫缩和胎动是孕期两种比较常见的现象。胎儿在宫内活动时，有时会刺激子宫壁引发宫缩，这种宫缩的强度可强可弱，有些时候会出现肚子发紧发硬或者轻微疼痛的感觉。子宫发生收缩时，由于宫壁肌肉收缩也会刺激胎儿，引起胎儿在宫内活动。因此宫缩时有时会有胎动，胎动时有时候也有宫缩，这两种症状是相互可以转化的。
宫缩时胎动频繁是正常的，是因为子宫收缩，宫腔容积变小，身体被束缚，感觉到身体不适，用力反抗而出现在胎动。如果胎动过多，需要做胎心监护，如果胎心监护有缺氧，有可能需要吸氧，左侧卧位，严重时还可能需要紧急剖宫产终止妊娠。如果没有缺氧问题就不大。随着宫缩越来越强，有可能会胎动明显减少。宫口开全胎儿基本就不动。
如果胎儿运动的次数和频率比以前增加，可能同时刺激子宫，导致暂时收缩。如果长时间这样的刺激会导致宫颈管扩张，这将很容易导致早产。因此，要仔细观察胎动引起的工作，应在医院进行抑制子宫收缩的治疗。
孕妇感觉胎动在怀孕18到20周左右。在18周以前已经在宫内出现胎动，只是孕妇感觉不太明显。腹部出现鼓包，而且位置不固定，应该也是胎动。不用担心，注意少食生冷刺激性食物可定期到大医院检查胎儿，按时产检计算预产期较好的。