七个月的宝宝如何补钙

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七个月的宝宝如何补钙
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擅长:肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理
补钙对七个月的宝宝来说非常重要,因为钙是促进婴儿骨骼发育的必要营养素。以下是一些七个月的宝宝可以补钙的方法:
1. 给宝宝饮用钙质强化配方奶粉:这种奶粉含有更多的钙和维生素D,可以帮助宝宝更好地吸收钙。
2. 增加宝宝的钙摄入量:婴儿每天需要约200-260毫克的钙,你可以通过增加宝宝摄取含钙的食物来帮助宝宝获得足够的钙。
3. 给宝宝喝含钙的果汁:你可以给宝宝喝含钙的果汁,如橙汁、苹果汁等。
4. 给宝宝吃含钙的食物:含钙的食物包括奶酪、酸奶、豆腐、绿色蔬菜等。
5. 让宝宝晒太阳:阳光可以帮助宝宝形成维生素D,进而促进钙的吸收。
请注意,过度补钙可能会对宝宝的健康产生负面影响。如果你不确定如何让宝宝获得足够的钙,最好向儿科医生咨询。
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相关问答

常表现为多汗,与温度无关,尤其是入睡后头部出汗,颅后可见枕秃圈。精神烦躁,对周围环境不感兴趣,有时家长发现小儿不如以往活泼。夜惊,夜间常突然惊醒,啼哭不止。1岁以后的小儿表现为出牙晚。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

7个月的宝宝缺钙可以在晚上睡前服用补钙的产品,另外还需要配合补充维生素,以促进钙的吸收,因为儿童很容易缺乏维生素D,会影响钙质被身体吸收,所以需要额外补充,才可以确保补钙的效果。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

小孩在生长发育是有一定规律的,由于小孩的生长发育较快,喂养不当容易出现缺乏维生素d和缺钙的症状。3岁孩子可以给他吃点儿鱼虾或者是喝点大骨头汤等,也可以多带孩子晒晒太阳,多运动,适当的给予葡萄糖酸钙或者是龙牡壮骨冲剂等进行补钙治疗。平时要注意卫生,每天给孩子洗澡,每晚用热水泡脚,不要熬夜,作息规律,保证充足的睡眠。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

如果想让小宝宝尽快补钙的话,主要是晒太阳,最自然的补钙方法,尤其现在这个气候,但值得注意的是要在上午10点之前或下午4点之后再出去,否则中间的时间紫外线太强,对孩子造成不良影响,还有就是可喂孩子吃葡萄糖酸钙口服液的,效果不错,只不过是酸甜口味,不知道孩子爱喝不爱喝,当然也有很多其他的补钙品,可适当选择。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

六个月以后孩子对钙的需求量在逐渐的增加可以额外的补充一些钙剂,首选的钙剂应该是碳酸钙或者醋酸钙。在补钙的同时需要补充维生素,也可以适当的让孩子多晒太阳,可以促进钙的吸收。钙剂应该选择在晚上口服,晚上生长激素分泌最旺盛的时候。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

给宝宝多吃一些含钙的食物,比方说可以适当的多吃一些虾,同时也可以多吃一点鱼,然后给宝宝口服一些钙片,经常带着宝宝,到户外参加一些活动,适当的多晒太阳都有利于钙的吸收的。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。