不存在“快速止痒”的方法。一般情况下，荨麻疹可以通过使用药物、日常护理等方式来止痒，具体内容如下：
1.使用药物：如果患者患有荨麻疹，可以在医生指导下使用氯雷他定片、地奈德乳膏等药物进行治疗，以缓解瘙痒症状。
2.日常护理：如果患者患有荨麻疹，患者应注意日常护理。患者应养成良好的生活习惯，要规律作息、清淡饮食，尽量避免食用辛辣刺激性食物，还要尽量避免使用温度较高的水，以免对皮肤产生刺激。
严格上来说荨麻疹没有特别忌口的食物，但如果能确切地知道自己这次发荨麻疹与哪种食物有关，那东西肯定是不能吃的。如果成人发了荨麻疹，是急性发作期，已经发得很严重了，那像鱼虾海鲜类食物还是少吃一点比较好，因为这种异性蛋白质可能会诱发加重荨麻疹。
荨麻疹是过敏性疾病的一种，是过敏引起的急性病变，而且过敏病是当人的免疫状态不佳的时候，外界环境刺激引起的，如过敏原的刺激。尽可能找到致敏原，避免接触，或作皮内试验寻找过敏原，采用脱敏治疗。
荨麻疹可轻可重。比较轻的暂时不吃药也可能会轻的就达到治愈。如果荨麻疹发展下去，没有得到及时的治疗，越来越严重出现了呼吸道的症状，憋气整个面部喉头水肿，会造成严重的后果。
这个是可以治的。可以去正规医院的皮肤科检查确诊比较好，治疗期间要注意多喝水，清淡饮食的，如果经常反复发作，也可以请中医诊断调理的。可能和平时不注意个人卫生，或者是本身属于一种过敏性的体质，油腻辛辣食物比较多等原因有关。