乳腺增生瘤样变需要先做乳房结节的活体组织病理检查，进一步做乳腺的钼靶照相检查，检查乳房结节的分类，如果病人的乳房结节是三类以上，需要明确乳房结节的良恶性，然后决定手术治疗的方法。
乳腺增生可以是使用逍遥丸来治疗。
由于体内激素失调导致30-35岁的女性单侧或双侧出现乳腺增生的现象，如果增生有胀痛感，可以使用逍遥丸来治疗。建议患者需要去往医院进行详细的检查，明确病因后，在医生的建议下进行针对治疗。
建议患者在饮食上合理，多吃鸡蛋，坚果等含有蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，饮食清淡，禁烟禁酒，注重锻炼，保持愉悦心情。怀孕期间禁止性生活。
乳腺增生，主要和激素水平紊乱，精神紧张，压力过大，爱生气有关系，保持愉快的心情，保证充足的睡眠和休息，不能吃辛辣刺激性的东西，少吃油炸食品和油腻食物，多吃水果和蔬菜。
乳腺增生是属于正常的腺体的增生以及退行性的改变，它不是肿瘤也不是炎症反应，它更多的是跟心理压力以及情志因素相关，通常乳腺增生只需要注意调整一下心态，并且减轻一下平时的压力，这些症状就会逐渐得到缓解。
乳腺增生可以采取药物来进行治疗，比较常用的药物是乳癖消，同时也可以采用热敷的方式来缓解疼痛。乳腺增生没有办法全面的治疗，但是恶变的可能性也几乎不存在，只要定期去医院复查就可以了。