风湿 骨质疏松怎么办

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风湿 骨质疏松怎么办
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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擅长:肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理
风湿和骨质疏松是两种不同的疾病,需要采取不同的治疗方法。这里给出一些常见的治疗建议:
风湿:
1. 保持适当的体重,减轻关节的负担。
2. 进行适量的运动,如散步、游泳等,以增强肌肉力量和关节稳定性。
3. 避免长时间站立或坐着,每隔一段时间进行伸展运动。
4. 注意保暖,避免受凉或潮湿环境。
5. 适当的物理治疗,如热敷、冷敷等可以缓解疼痛和肌肉紧张。
6. 根据症状和疼痛程度,可以考虑服用非处方镇痛药,如布洛芬。
骨质疏松:
1. 合理饮食,摄入足够的钙和维生素D,如牛奶、鱼类、蛋类等。
2. 提高日间户外活动时间,利用阳光照射来促进维生素D的合成。
3. 保证足够的锻炼时间,进行有氧运动和重量训练以提高骨密度。
4. 戒烟和限制酒精摄入,因为烟和酒精会影响骨质健康。
5. 避免过度的咖啡因摄入。
6. 针对个体情况,医生可能会建议服用钙补充剂或其他药物来预防或治疗骨质疏松。
请注意,以上建议仅供参考,对于具体的病情,建议咨询医生的意见,并按照医生的指导进行治疗。
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相关问答

一般情况下,骨质疏松症一般见于某些特定的病症和中老年人。在50多岁的时候,要注意要定期体检,并进行骨骼的密度测试。另外还要在医师的建议下服用一些补钙剂,建议患者在医生的指导下使用碳酸钙胶囊、碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙片等药物进行治疗。日常生活中要注意调节,要多摄入高蛋白和高钙的食品,患者平时要多运动,多晒太阳,可以有效改善骨质疏松的情况。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

牙齿骨质疏松是牙齿早期龋坏的一种表现。有可能是先天缺钙,也有可能是后天吃了过量的酸性物质造成的,可以通过补牙以及药物的方式进行治疗
若出现该症状,患者通常可在牙齿局部涂氟,促进牙釉质再矿化,或应用渗透树脂修复牙齿。同时还可在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片、维D钙咀嚼片等药物进行治疗,可以补充钙质缓解症状。

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骨质疏松腰痛的患者通常可以通过使用药物、日常护理等进行治疗。
骨质疏松是一种全身性骨病,主要是因为骨量低下、骨微结构损坏导致的,骨质疏松的患者容易发生骨折。骨质疏松引起的腰痛可以通过饮食来缓解,比如牛奶、鸡蛋、豆制品、鱼类、蛋类、大骨头汤等,还可以在医生的指导下服用钙片、维生素d来促进钙的吸收。患者可以按照医嘱使用骨松宝颗粒、骨疏康胶囊、仙灵骨葆胶囊等药物进行治疗。

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儿童骨质疏松是一种比较常见的疾病,主要是肢体的骨质疏松。如果出现骨折,长期的限制四肢活动,局部支架固定,石膏固定等,都会引起骨质疏松。骨质疏松症一般是由于失血性骨质疏松症,临床表现为走路乏力、疼痛等。在去除局部固定后,要加强肢体肌肉和关节的功能锻炼,有利于肌肉力量的恢复,同时也可以促进局部的血液循环,缓解骨质疏松。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般情况下,少年骨质疏松可以通过日常护理、药物治疗等方式进行处理。具体内容如下:
1.日常护理:少年骨质疏松,应加强日常护理,多喝牛奶,多晒太阳,多运动,加强保暖,避免受到寒风刺激,规律作息。
2.药物治疗:少年骨质疏松可能与体内钙元素缺乏有关,可遵医嘱使用碳酸钙片、葡萄糖酸钙片、枸橼酸钙片等药物进行补钙治疗。

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得了骨质疏松通常可以遵医嘱用药治疗,还可以适当锻炼。
骨质疏松属于全身性疾病,会造成骨骼中矿物质流失,并伴有骨结构改变,最后导致骨骼易发生骨折。目前,骨质疏松治疗药物主要有3类。第一类是基础治疗药物。它由钙剂、维生素D及衍生物组成。这些物质能降低骨密度并增加骨强度。第二类是抗骨质吸收的药物。包括雌激素,降钙素,二膦酸盐等。此类药主要作用于骨组织和软骨组织。第三类为促骨形成的药物。主要是促成骨细胞生长分化及促进破骨细胞成熟和增殖所需的因子。其中有甲状旁腺激素片段和生长激素。无论用什么药,都不能忽视运动锻炼对身体的影响,经常而持久地运动包括走路,背伸肌的运动,哪怕运动量再小,但是可以提高反应的灵敏度,有利于防止摔跌和骨折的发生。

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