肩周炎犯了怎么办?

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肩周炎犯了怎么办?
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擅长:肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理
肩周炎是肩关节周围组织(如肌肉、肌腱和滑囊)发炎引起的疾病,常见症状包括肩痛、僵硬和功能障碍。以下是一些建议以应对肩周炎:
1.休息:避免过度使用肩部,给予肩关节充分休息,避免激烈活动和重物搬运。
2.冷热敷:在肩周炎急性期,可以使用冰敷来减轻疼痛和炎症。在疼痛减轻后,可以使用热敷来促进血液循环和放松肌肉。
3.药物治疗:非处方药物如非甾体消炎药(如布洛芬)或局部外用消炎药(如巴布洛芬凝胶或益气活血药膏)可能有助于减轻疼痛和炎症。
4.物理疗法:物理疗法包括按摩、牵引、理疗和康复运动,可帮助缓解疼痛,增强肌肉和提高功能。
5.注意姿势和活动方式:避免长时间保持同一姿势,注意坐、站、走的姿势,避免猛烈活动和扭曲肩膀。
6.保持健康:保持良好的饮食和体重,避免过度劳累和损伤肩部,戒烟和控制酒精摄入。
如果症状严重或持续时间较长,建议及时就医,接受专业的诊断和治疗。
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相关问答

一般来说,肩周炎犯了可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症,主要有肩关节疼痛、活动不便等症状。如果患者肩周炎犯了,可以通过手法弹拨配合红外线治疗,来增加局部血循环,促进炎症代谢,还可以遵医嘱服用美舒利减轻肩关节的疼痛感。
此外,患者日常应该注意休息,避免剧烈运动及过度劳累,保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

需要局部做按摩、热敷、封闭、针灸等治疗,平时需要适量运动、增强体质。平时一定要适当的运动,不要过于劳累,肩周炎又称肩关节周围炎,以肩部逐渐产生疼痛,夜间为甚,逐渐加重,肩关节活动功能受限而且日益加重,达到某种程度后逐渐缓解。可以通过按摩使局部粘连的肌肉得到放松,缓解肌肉的紧张度。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

通常来说,肩周炎引起胸口疼建议进行药物治疗、一般治疗等。
肩周炎造成的胸部疼痛主要是因为关节炎造成的,如果出现剧烈的疼痛,可以口服云南白药、布洛芬等止痛药,也可以通过口服的方式来减轻肩关节的痛苦。通过锻炼可以减轻身体的痛苦,可以让病人的胳膊从下向上攀援,达到最高处,可以减轻肩膀的痛苦。在日常生活中要多加注意,避免感冒。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
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一般情况下,患者如果出现肩周炎筋膜粘连的情况,主要是采取保守治疗、药物治疗、理疗手段。具体分析如下:
1、保守治疗:主要是要通过坚持不懈的功能锻炼,需要在骨科医生的指导下进行循序渐进的练习肩关节的上举后伸外展等各个方向的主动活动来加强锻炼。
2、患者可在医生的指导下,服用布洛芬缓释片、塞来昔布,以及在肩关节周围外用扶他林乳膏、双氯芬酸钠乳膏来缓解症状。
3、理疗手段:患者可以通过热敷、按摩、针灸、电磁疗等理疗手段来缓解疼痛和肌肉肌腱痉挛的症状的作用。

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肩周炎是一种慢性疾病,需要长期坚持治疗,以恢复肩关节活动为主,可以口服消炎镇痛药,物理治疗,痛点局部封闭,按摩,推拿,自我按摩等综合疗法,加强康复锻炼。
1、局部理疗,可以用温毛巾热敷,也可以用红外线、烤电局部处理,理疗主要是改善肩膀周围的血液循环,使血管扩张,局部血液供应充足,从而达到消除炎症的目的。
2、美洛昔康片、塞来昔布胶囊可以进行消炎去痛处理,肩部可以局部涂抹扶他林软膏,也可以使用复方追风膏、活血止痛膏等中成药药膏局部贴敷。
3、还要进行功能锻炼,避免肩关节囊的粘连,需要进行肩关节全幅度的功能锻炼。

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呼吸时有胸痛并不是因为肩周炎引起的。肩周炎只会引起肩关节周围的疼痛和限制运动。如果患者在呼吸过程中出现胸痛,很有可能与气胸、胸膜粘连等肺部疾病有关。此外,急性心肌梗塞等心脏有关的疾病也会导致相似的症状。出现这种情况,患者应该及时到二级以上的医院进行治疗,可以通过药物治疗、手术治疗等方式来控制病情。
在日常生活中,患者应该注意休息,避免过度劳累。

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