流行性感冒能预防的方法有：1、注意多休息，不要长期熬夜，保持充足睡眠。2、多吃一些富含有营养的食物，避免辛辣和刺激性的食物，也不要吃容易上火的。3、如果在感冒期间有吸烟喝酒的习惯，应该避免养成良好的饮食习惯。4、在流行性感冒爆发期间，应该避免去人群密集的地方停留，保持空气通畅。5、在流行性感冒来临之前，可以通过注射疫苗的方式预防，在此期间还应该做好自身的防护措施，避免被传染流行性感冒。
流行性感冒的患者可在医生的指导下服用中成药进行治疗，如常用于治疗感冒和流感的连花清瘟。
连花清瘟可以清瘟解毒，宣肺泄热，对流行性感冒所引起的发热或高热，恶寒，肌肉酸痛，鼻塞流涕，咳嗽，头痛，咽干咽痛等流感症状有效。在用药同时，患者应避免与他人密切接触。注意保证鼻、咽、口腔的卫生，保持所处室内的通风。饮食上应少食多餐，多吃些清淡的食物，尽量避免摄入辛辣食物，如辣椒、芥末等，容易助火生痰，导致症状加重。
幼儿预防流行性感冒需要家长减少带幼儿到公共场所以及人群多的地方。
流行性感冒通常是流感病毒引起的。人群对流感病毒普遍易感，而且流感病毒容易变异，因此，每次发生流感病毒流行时，人群应当做好预防流感病毒的措施。幼儿抵抗力比较低，容易感染流感。因此，在流感病毒流行期间，幼儿的家长要减少带幼儿到公共场所以及人群多的地方，同时要家里注意通风，必要的时候还需要对公共场所进行消毒，吃饭前要勤洗手。此外，还要防止交叉感染，家长感染上流感病毒的时候要注意和幼儿保持距离。
流感是一种由流感病毒感染而导致的一种急性呼吸道传染病。
第一、病毒的传播途径是飞沫，因此流感很有可能会发生。
第二、是易感人群，流行性感冒由于其病毒极易发生突变，导致人们对流感病毒的免疫力下降，甚至连青壮年都有可能患上流行性感冒。
第三、流感的症状一般都是非常严重的，患者会有发热、头疼、全身酸痛、疲倦、食欲减退等症状，甚至有可能导致死亡。
第四、对于流感的治疗，首先要及时服用抗病毒的药物，奥司他韦是目前临床上比较常见的药物。
流行性感冒在中医上又叫做时行感冒、时行病，是因为感受外邪所致的。从中医的角度上来讲，流行性感冒药可分为风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒，治疗风寒感冒一般以解表祛湿、发散风寒为主，可口服荆防败毒散，风热感冒一般以清热解毒为主，可以口服银翘散来治疗。暑湿感冒以清暑、祛湿为主，可以选用藿香正气汤。感冒期间还需要保持清淡饮食，注意休息。
流行性感冒环境的消毒方法，有可以使用消毒喷雾来进行喷射消毒，也可以使用空气消毒的方法，使用紫外线进行照射和消毒空气消毒机进行消毒，要把流行性感冒环境的地方，开窗透气，保持空气的流通，流行性感冒的患者要注意勤洗手戴好口罩，尽量不要去人流量大的公共场合，流行性感冒是由于流行性病毒引起的急性传染性的疾病，这种疾病会通过唾沫传播、咳嗽传播。