可能是内分泌失调紊乱引起的，也可能是女性长期的情绪不稳定导致的。乳腺结节的预防方法有：妊娠，哺乳，保持良好的心态，调理月经，保持作息规律，补充维生素以及矿物质，控制雌激素的摄入。
可以治疗。蒲公英本身就具有清热解毒，消肿散结的作用。对于有乳腺肿瘤有一定的作用。但是对乳腺增生的效果并不明显的。注意保持心情的愉悦，避免生气，就有助于改善乳腺增生的。
乳腺结节如果边缘不规则有毛刺征，应该及时的选择手术治疗，将病变切除，另外乳腺增生所导致的结节，会表现为周期性的疼痛，可以用药物进行治疗，短期之内结节增大了或者用药物治疗时疼痛无法控制也可以选择手术。
患有乳腺结节是可以通过保守治疗或者手术治疗达到治好的效果的，无论那种治疗方法都要保持舒畅不要过于激动，在要避免生活压力或者工作压力过大，饮食要以清淡为主。
乳腺结节的影像学分级，可以分为6级，1、2乳腺结节级为良性病变。3级乳腺结节恶性概率在5%以下，良性可能性大，在95%以上。4级乳腺结节恶性概率在5%-90%，5级乳腺结节恶性可能性在95%以上。而6级乳腺结节是已经经过病理检查确认为恶性肿瘤。