验孕棒在月经推迟2-3天的时候测最准。
验孕棒的原理就是检测孕妇尿当中的HCG值，HCG值超过正常的水平，称之为怀孕。胚胎在种植到宫腔里后，HCG才能够在血和尿里检测出来，所以通常情况下在排卵之后的8-9天，胚胎才能进入到宫腔里，才能种到子宫内膜上，所以通常情况下建议在该来月经却没有来，往后推迟2-3天的时候，这时测验孕棒是比较准确的。对于排卵不是很准确的人来说，这个时间就很难预测，通常建议在测定排卵之后15-16天以上，来测量这个验孕棒，来证实是否怀孕。
验孕棒可以在月经超期一周以上用晨尿检测，提高检出率。是对于月经周期在三十天左右、月经比较规律的女性而言的，月经周期比较长，验孕棒检测出怀孕的时间还会推迟。
验孕棒可以在月经超期一周以上用晨尿检测，可以提高检出率。这是对于月经周期在三十天左右、月经比较规律的女性而言的，如果是月经周期比较长，用验孕棒检测出怀孕的时间还会推迟。用晨尿检测，是因为晨尿相对来说浓缩，尿液中人绒毛膜促性腺激素的浓度相对较高，检测出的几率较大。如果用验孕棒检测不出怀孕，也可以去医院抽血化验血液中人绒毛膜促性腺激素的数值，可以确定是否妊娠。
验孕棒在早上的时候测最准，因为晨尿中所含的hcg值是最高的。而选择测试的前后时间上。是在同房后十一二天的时候测试，如果测试得早，可能会出现假阴性的结果。在测试时要保证按照说明书上的使用方法，否则有可能影响检查的结果。
尽量采用早晨的第一次尿液进行检测，因为这个时候的激素水平最容易检测出来。如果采集不了晨尿，就要保证尿液在膀胱中起码四个小时才用来检测。不要为了着急检测而不断喝水，这样会使过多的水分稀释了尿液中激素的水平。
首先要查看验孕棒的有效期，当然要在有效期之内，这样才能检验出可靠的结果。其次，要选择清晨第一次排尿的尿液，因为此时的尿液处于浓缩状态，容易检出结果，若在大量饮水之后，由于尿液稀释，可能会造成假阴性。此外，进食的大量有色食物，其中的色素成分也会影响试纸对结果的判断。总之，就是最好留取晨尿验孕，若结果可疑，可以明晨复验。