脸上粉刺多怎么调理

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脸上粉刺多怎么调理
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周怡 主治医师 安徽医科大学第一附属医院皮肤科 三级甲等
擅长:湿疹、皮炎等皮肤常见病的诊治。
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脸上粉刺多通常可遵医嘱采取充足睡眠、适当运动、减轻压力、保持面部清洁、避免用手挤压粉刺等措施调理。
1.充足睡眠:保证每天至少7小时的高质量睡眠,避免熬夜,因为熬夜会导致内分泌紊乱,加重粉刺问题。
2.适当运动:增加有氧运动,如慢跑、游泳等,可以促进血液循环和新陈代谢,有助于改善皮肤状况。
3.减轻压力:学会通过冥想、瑜伽、听音乐等方式缓解压力,因为长期处于高压状态会影响激素水平,进而诱发粉刺。
4.保持面部清洁:每日早晚用温水和温和的洁面产品清洗面部,去除皮肤表面的污垢、油脂和角质。但注意不要过度清洁,以免破坏皮肤的屏障功能。
5.避免用手挤压粉刺:用手挤压粉刺容易导致感染扩散,甚至留下瘢痕,应让粉刺自然消退或在专业医生的指导下进行处理。
对于较为严重的粉刺问题,可以考虑使用异维A酸胶囊或维胺酯维E凝胶等药物进行治疗。但需要在医生指导下用药,并注意监测药物副作用。
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相关问答

通常情况下,脸上粉刺太多可以在进行生活调理的基础上使用药物进行治疗。具体分析如下:
脸上粉刺太多一般是皮肤分泌大量的油脂,导致局部毛孔被堵塞引起的,如果被感染还可能会发展为痤疮。通常情况下可以通过勤洗脸来清理皮肤油脂,如使用清洁面膜、洗面奶。还可以在医生的指导下使用药物进行治疗的,如硫磺硼砂乳膏、维A酸乳膏等。
在恢复期间,注意饮食,饮食要求清淡,不能吃辛辣刺激类食物,包括麻辣小龙虾、烟酒等,可以促进身体健康。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

粉刺属于轻型痤疮。脸上长满粉刺可能是内分泌失调、遗传等原因导致的,建议患者通过使用药物、果酸换肤等方式进行治疗。
1.内分泌失调:内分泌失调的患者可能会导致雄激素水平增高,而雄激素水平升高后,由于脸上皮肤分泌过多的油脂,堵塞毛孔后,可能会出现脸上长满粉刺的情况。患者可以按照医嘱使用阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏、红霉素软膏等药物治疗。
2.遗传:粉刺的发生有一定的遗传性,如果父母一方或者双方长有粉刺,也可能会因为遗传,进而导致脸上长满粉刺。如果患者因为脸上长满粉刺影响到了正常的生活,建议做果酸换肤。果酸换肤一般利用高浓度的果酸剥离老化的角质层,不仅可以促进粉刺的消退,还能起到提亮肤色、淡化细纹等作用,并且患者做完一次果酸换肤后,一般能维持6个月到12个月,做完果酸换肤的患者,通常在7天到15天后可以护肤、化妆。做一次果酸换肤,患者一般会支付2000-3000元,受到皮肤情况、医院级别、当地消费情况等因素的影响,具体的价格存在一定的差异。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

如果面部出现粉刺,可通过医美手段去除粉刺,具有立竿见影的效果。同时重视生活习惯调整,有助于降低粉刺复发的风险。
临床常用于去除粉刺的医美方式为红蓝光治疗。红蓝光治疗是基于激光的选择性作用原理,将光束照射至真皮层,能够抑制皮脂腺的分泌,杀灭毛囊深层的痤疮丙酸杆菌,对于限制粉刺的生成环境有显著效用。同时,红蓝光照射还可促进胶原质生成,对于改善局部皮肤粉刺效果较好,能够有效减退面部粉刺,抑制其复发。
粉刺的出现通常与皮脂腺分泌过度旺盛、皮肤毛孔堵塞有关,建议患者平时做好面部清洁,使面部长期保持水润状态,有助于控制皮肤油脂分泌,降低粉刺发生风险。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

去脸上的粉刺通过日常护理或激光的方式。
1、日常护理:粉刺一般是毛囊内角质层细胞、皮脂等物质堆积形成的白色丘疹。去除脸上的粉刺可以通过改善睡眠,保证充足的睡眠时间,或多吃富含维生素的蔬菜水果来缓解。如果脸上的粉刺数量比较多。
2、激光:求美者也可以前往正规的医疗美容医院选择激光祛除粉刺的方式来治疗,通过激光发射出的特定波长杀灭毛囊下的细菌,形成破坏后达到祛痘的效果。一般可以维持2-3年左右的时间,维持时间和效果是因人而异的。
恢复期间要保证局部皮肤的干净透气。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

脸上长粉刺有可能是和内分泌失调有关,因为内分泌失调会引起皮肤掉皮脂分泌旺盛堵塞毛孔形成粉刺。应当调理内分泌为主,不要用手挤压以免形成痘印。除了积极调理内分泌以外,还需要清淡饮食不要食用生冷油腻和辛辣口味刺激的食物。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

闭口粉刺在医学上是指闭合性粉刺。脸上长闭合性粉刺,可能是不良行为、清洁不当等因素引起的,需要对症处理。具体内容如下:
1.不良行为:精神紧张、过度疲劳、睡眠不足、暴饮暴食等不良行为,容易导致患者的脸上长闭合性粉刺。建议患者遵医嘱采用刷酸的方式来治疗,其使用浓度合适的果酸或水杨酸,能够促进皮肤新陈代谢,还能调节水油平衡。
2.清洁不当:经常不注意面部的清洁,容易造成油脂污垢堆积,进而导致脸上长闭合性粉刺。建议患者在日常生活中注意保持局部的清洁,可使用温水或洗面奶进行清洗。

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擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
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