神精失眠解决方法如下：
一、心理疗法，可以使用各种放松疗法，比如瑜伽，有助于缓解紧张、紧张性头痛、失眠等症状。也可以寻求心理医生的帮助，进行心理咨询，消除后顾之忧。
第二、行为疗法，比如进行体育锻炼，比如太极拳、按摩、散步、慢跑等。同时调整不合理的学习和工作方式，有助于缓解精神压力，改善症状。
第三、药物治疗，当心理和行为治疗不能改善症状或症状严重时，可以采取药物治疗。可用于治疗神经衰弱、失眠的药物有抗焦虑、抗抑郁药，以及一些具有宁心安神作用的中成药，如沈藻安神口服液，能较好地缓解神经衰弱引起的失眠等症状。
头痛和失眠是牙痛引起的。
牙痛引起头痛和失眠症状的原因主要是下牙槽神经反射引起的。这时，如果改善牙痛症状，头痛和失眠症状也会消失，所以在牙齿疼痛的时候，可以先服用有解热抗炎类的药物和抗生素进行治疗。如果有蛀牙或神经外漏，可能需要更多根管治疗，可以完全改善疼痛症状。除此之外，多吃水果蔬菜才能有效缓解的失眠。
神精梅毒是梅毒螺旋体侵犯人体中枢神经系统引起的。
梅毒螺旋体可经母体血液经胎盘、脐带等途径进入婴儿后发病所致。也可能是由于性接触所感染，若与神精梅毒患者发生性行为，则患这种疾病的概率要大得多，因此，在平常的生活中，必须注意避免不洁的性生活，感染梅毒后要尽快治疗。
天麻和猪肉烧汤，可以治疗头痛，滋补潜阳，天麻和鸡块闷，可以治疗神经衰弱。天麻还具有镇肝熄风，祛风除痹等功效。天麻和猪脑炖成稠厚的汤使用，治疗失眠也有很好的作用。头疼头晕的人，气血不足，可以用天麻和乌鸡一起煮汤喝。
心脏神经官大多不是心脏器质性疾病，只要积极治疗一般都能恢复。可能与精神紧张，严重受凉，过于劳累有密切的关系，会出现了心慌，胸闷，呼吸不畅，有时出现头晕，头痛，乏力，精神不振，所以需要积极的治疗，对于心脏神经官能症，一般可以使用药物治疗。
不少女性会因为一些妇科炎症疾病，而导致神精损毁与慢性盆腔疼痛，疼痛之后，尽量是到医院去检查一下引起盆腔疼痛的原因，然后看原因来进行治疗，在治疗慢性盆腔疼痛的时候，大多数病人都是使用药物的方法来进行治疗，使用药物治疗的时候，一定要足够疗程的用药，这样才能够更好的治疗疾病，避免疾病反复发作。
