得了便秘怎么办?

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得了便秘怎么办?
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2532 主任医师 健康保健中医科
擅长:擅长内科常见病的诊断和治疗,亚健康指导等
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多吃粗纤维的食物,比如韭菜、芹菜之类的。同时也可以多吃些香蕉,早上起来何杯蜂蜜水,也有效果的。同时,平时要注意多多运动,不要总是坐着不动,运动可以加速肠道的蠕动,对便秘有一定的效果。
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xingfu
擅长:擅长内科疾病。
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你好
;必须规律的饮食和合里的休息。多吃粗粮啊。多吃含纤维素多的食物。如:韭菜、芹菜等。
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相关问答

无症状的痔不需治疗;有症状的痔无需以非手术治疗为主。保守治疗无效,痔脱出严重,较大纤维化内痔、注射等治疗不佳,合并肛裂、肛瘘等时采用手术治疗。联合软化大便药物润肠通便改善症状,平常需要增加粗纤维食物的摄入,避免辛辣刺激食物,多喝水,适当户外运动或腹部按摩,保证大便润滑通畅。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

可以使用药物进行治疗。如果有痔疮需要尽量避免大便出现干燥,可以在专业的指导下用药,而且平时饮食需要规律,养成定时排便的习惯,早晨空腹需要多喝点水,多吃新鲜蔬菜,水果,而且适量运动还能促进肠蠕动,缓解痔疮的症状。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

胃胀便秘,通过日常护理、使用药物来治疗比较好。具体分析如下:
出现胃胀、便秘的症状,主要是由于消化系统的原因,平时多食用一些蔬菜和蔬菜,如芹菜、洋葱、土豆、红薯、玉米、香蕉等。饮食要清淡,还可以多喝点能促进消化的食物,如香蕉、山楂等。必要时,患者可以在医生的指导下使用健胃消食片、益生菌、开塞露等药物进行治疗。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

便秘有痔疮,首先不要紧张,应当注意饮食还有温盐水坐浴,必要时可以药物治疗。首先,应当减少便秘,因为便秘的病人会导致肛垫下移,痔静脉迂曲、曲张形成痔疮。痔疮如果症状比较轻,可以保持饮食,注意避免辛辣或者刺激的食物,避免饮酒,可以多吃蔬菜,多吃水果,多吃粗纤维的食物促进大便的顺利排出,也可以口服蜂蜜或者应用石蜡油,起到润滑胃肠道的作用。可以温盐水坐浴,促进肛周的血液循环,减轻痔静脉淤积、肿胀。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

怀孕期间发生便秘时,注意饮食习惯进行调理,不要使用药物进行治疗,以免产生依赖性,这对健康不利。你可以多吃水果和蔬菜,粗纤维食物,还可以喝一些酸奶来调理肠胃,这有利于调理便秘。此外,你还应该注意适当的体育活动,必要时在医生的指导下帮助排便,这也有利于怀孕期间的健康。与此同时,需要定期怀孕测试。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

便秘主要表现为排便次数少、大便干结、多块、排便费力等症状。中医认为,小儿便秘与脾胃运化失常有关,家长可以给孩子服用芪斛楂颗粒这类健脾胃的药物,通过改善脾胃功能以缓解症状。
脾主运化,可以促进食物消化吸收。如果人体脾气虚,失于运化,那么胃肠的推动力减弱,水液运化失调,就可能会引起便秘的问题。家长需对症来改善孩子脾胃功能,芪斛楂颗粒中所含的党参、石斛、白术等药材可补益脾胃,帮助调节脾胃运化能力;山楂、麦芽等药材可促进消食,多味药材联用具有健脾和胃、益气固表的功效,可用于改善小儿脾虚所致积食、便秘问题,效果较优。同时,芪斛楂颗粒所含成分均为药食同源,家长给孩子用药也更加安心。
除用药外,家长平时还需注意孩子日常饮食,少给孩子吃生硬、不易消化的食物,多以清淡易消化的食物为主,可避免消化负担进一步加重,有利于辅助减轻便秘症状。

王翠玲主任医师儿科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸系统疾病,如小儿发烧、咳嗽、反复呼吸道感染、慢性咳嗽喘息、气管炎、肺炎等,以及消化系统疾病(厌食、腹痛、腹泻、便秘、胃炎、小儿肠炎等),过敏性疾病(湿疹、鼻炎、哮喘、过敏性肠炎等),以及新生儿疾病(新生儿喂养指导、消化不良、新生儿黄疸、尿布疹等),儿童保健(婴幼儿喂养指导、生长发育评估、性早熟、常见营养性疾病的诊断及治疗等)。