2013年3月8日右下腹微痛，照B超输尿管结石4*3mm，右肾少量积液，泡中药颗粒喝。15日复查好了。20日晚11点右下腹剧痛，照B超双肾4*3结石，输尿管8*4mm结石，右肾少量积液。打点滴吃泌石通胶囊。22日照B超双肾4*3结石，输尿管下段靠近膀胱处有一8*5mm结石。右肾少量积液。打点滴吃肾石通颗粒.28日照B超输尿管下段一8*5mm结石下到膀胱，右肾少量积液。吃肾石通颗粒和消炎药。30日晚结石排出来了。4月1日照B超显示好了，就双肾还有不明显小光点。
想知道以后该怎么保养，有什么东西不能吃。
结石掉进了输尿管下部，可以自己排出。可以口服排石颗粒，多喝水，多锻炼。注意吃清淡的食物，避免辛辣刺激的食物，多吃水果和蔬菜，多喝水，因为女性尿道又宽又短又直，患者可以自己拍摄结石，多做跳跃和跳跃运动来帮助结石顺利排出。
通常来说，肾结石落到输尿管下段可以使用以下办法，具体分析如下：
如果是6毫米以下的结石，可以服用金钱草冲剂、排石颗粒等排石药物，连续使用2-4个星期左右，同时每日饮水超过2500ml，适当的锻炼，结石就会被排出。结石超过6mm，不太容易自行排出，可以采用体外震波碎石或输尿管镜激光碎石来进行排石。
肾结石在输尿管下段考虑是比较小的肾结石，通常可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
通常情况下，这类肾结石通常为较细小肾结石，尤其是直径在0.6厘米以下等结石，更易落入输尿管。这两个地方都会有大量的尿液产生，而且这个区域还存在着许多细小而又坚硬的组织结构，所以很容易被堵塞。落入输尿管的结石，常易卡入输尿管3个狭窄部位。如果这个地方没有被堵住的话，那么结石将会一直卡着住它，直到结石完全阻塞为止。结石最易卡入第三窄，亦称输尿管下段。一般要及时前往医院使用相应的药物治疗。日常要合理饮食。
一般情况下，肾结石卡在输尿管下端，如果结石较小，可能会进入膀胱，如果结石较大或者存在狭窄，可能无法进入膀胱，需要做体外冲击波碎石或手术碎石取石。具体情况分析如下：
结石能否自行排出取决于结石的大小、形状、表面是否光滑；其次，还跟泌尿系统有没有梗阻、狭窄、畸形有关。自行排石时要多喝水，多活动，多排尿。
一般情况下，肾结石到输尿管下段腰还会胀。具体情况分析如下：
肾结石向下移入输尿管后会出现梗阻症状，引起输尿管扩张，引起肾绞痛、输尿管绞痛等症状。当结石移至输尿管末端时，仍有肾盂及输尿管扩张，因为梗阻仍然存在，病人仍会感到疼痛。但由于代偿机制的存在，疼痛症状可能会比以前减轻。输尿管下端结石，特别是位于膀胱壁间段的结石，可出现尿频、尿急、尿痛等症状，因此肾结石到输尿管下段时，仍会感到腰疼、胀痛等。
排尿到最后出现疼痛，多考虑后尿道炎症或者膀胱颈部炎症。此时因排尿后可出现局部平滑肌收缩而产生抽痛，缓解片刻后，疼痛即可消失，下次排尿后仍可出现。部分病人可排尿后出现后段尿液混浊，或者排尿终末出现肉眼血尿的现象，都属于后尿道炎症和膀胱颈部炎症。