一般情况下,在怀孕初期是可以吃蜂蜜的。
在怀孕期间可以适量的吃蜂蜜,蜂蜜的营养价值非常高,蜂蜜里面不但含有丰富的维生素,还含有各种的微量元素,比如钙,硒等,能够促进胎儿的生长发育。最好不要多吃,多吃容易引起腹泻。
建议孕妇在孕期注意饮食均衡,多吃新鲜的水果和蔬菜,以此来补充怀孕期间所需要的各种元素,保证胎儿的健康。
蜂蜜不会引起上火。因为蜂蜜性平,味甘,归脾、肺、大肠经。有补中润燥,止痛,解毒的作用。适合体虚、肺燥咳嗽、便秘、胃脘疼痛、神经衰弱、肥胖、高血压、心脏病、胃及十二指肠溃疡、口疮等疾病。
长期喝蜂蜜是好的。可以延年益寿,促进肠道系统消化,蜂蜜当中很有很多有营养的物质,包括维生素、矿物质,经常喝蜂蜜水,可以及时补充人体所需要的各种物质,从而起到延年益寿之功效。
将蜂蜜滴在白纸上或草纸上,如果蜂蜜渐渐渗开,说明掺有蔗糖和水。掺有糖的蜂蜜其透明度较差,不清亮,呈混浊状,花香味亦差。掺红糖的蜂蜜颜色显深,掺白糖的蜂蜜颜色浅白。
慢性呼吸系统疾病久治不愈,会导致久咳、咽干,蜂蜜有润肺止咳的作用,治疗肺虚久咳可单用,或跟麦冬一起配伍。过服温燥劫阴之品,或经常吃辛辣食物,会导致便秘干结,蜂蜜有润肠、通便作用,可以跟当归、黑芝麻配合使用。蜂蜜可以治疗血虚精亏之皮肤干燥,可以常喝蜂蜜水。