散散步对乙肝病人能够缓解心理上的压力，及时消除消极的态度，帮助病情的康复。如果做剧烈运动会导致身体大量出汗，丢失电解质以及水分，增加了能量的消耗，肝脏就不会得到充足的血液，也不能够为肝细胞提供营养，降低了抵抗力，损害了肝脏组织。
补硒对乙肝的好处有增强免疫功能，防止肝病反反复复，提高抗氧化能力，预防肝纤维化，阻断病毒突变，加速病体康复，解毒除害，保护肝脏。硒是强效免疫调节剂，可作为免疫系统的非特异刺激因素，刺激体液免疫和细胞免疫系统，增强机体的免疫功能，提高肝脏自身的抗病能力，从而有助于防止肝病病情的反复发作。
乙肝和蒲公英茶是有好处的，有一定的药用价值，里面含有一些有效的成分，可以起到清热解毒的作用，并且保肝利尿、修复肝细胞等作用，对于乙肝病人来说是非常适合的。另外蒲公英还有抗肿瘤、养颜美容方面的一些作用。
乙肝表面抗原转阴可以认为是乙肝临床治好了的标志。乙肝表面抗原是乙肝病毒感染的标志，也是感染病毒以后最早出现的阳性标记物，血液当中有大量的表面抗原颗粒。表面抗原很难转阴，如果转阴，是乙肝发生了免疫清除，是乙肝治疗最理想的结果。
一般乙型肝炎不容易彻恢复到以前的，不论是中医治疗还是西医治疗，基本上都是治疗成乙肝的稳定期就是小三阳。用了抗病毒药物，乙肝病毒数量有下降，一般下降到正常的量之后就不会再减了。