脂肪瘤可以到医院外科检查，脂肪瘤属于是临床上比较常见的一种良性增生疾病。平时不会有什么症状。质地来说比较柔软，活动度好。不要有太大的压力，保持个良好的一个心态很重要。
炎症所致的淋巴结肿大可以考虑通过理疗，或者热敷等物理治疗手段来进行治疗。如淋巴结过大，以上处理手段无效，考虑有可能引起其他并发症，或者考虑为特殊的恶性病变时，可以通过手术治疗，切除肿大的淋巴结。
问题分析：您好，根据您所描述的情况，主要还是考虑是由于淋巴结炎导致的。
指导建议：平时要注意多喝水，多吃水果蔬菜，不要吃盐多辛辣刺激性的食物，建议配合消炎药治疗，如果一直发展的话，建议去医院普外科做B超化验血常规检查一下，确定病因再治疗。
淋巴结肿大往往比较小，并且无痛，脂肪瘤往往弥漫，边界比较清晰。淋巴结肿大多由于炎症或病毒感染导致，应该积极的进行抗炎抗病毒治疗，如果是脂肪瘤，一般需要进行手术治疗，防止耽误病情。
平时饮食保健还是需要限制一下高脂肪类食物，尽量多选择一些维生素含量丰富的食物，另外尽量避免刺激肿瘤，也可以去医院问下医生，多听听医生说的，不要随便吃一些比较刺激的食物。
抗肿瘤治疗，根据不同肿瘤类型选择化疗、放疗及免疫调节疗法方案，放疗对症状缓解作用较好，可配合化疗应用；中医治疗，中医治疗强调整体调节，辨证施治，副作用小，可以提高机体的免疫功能，有效改善患者的症状和体征。
