问题分析：这个早泄，需要平时戒掉手淫，可以口服中药补肾丸治疗。
指导建议：建议去医院中医科看看，平时多注意休息，加强营养。
遗精为正常生理现象，只要次数每月不超过5次，一般没问题。早泄的治疗，主要是通过心理治疗、药物治疗、行为治疗和中医中药治疗。去正规医院男科检查，明确诊断对症治疗。饮食清淡，含锌食物多吃，忌酒、辛辣等刺激性食物，避免过度劳累。
不排除与前列腺有一定的关系，还有许多前列腺炎主要以症状为特征。可以多吃一些强身健体的药。如果不能改进，可以进行进一步的检查。平时，要注意保持正常的生活习惯和饮食习惯，少吃辛辣刺激的食物，尽量避免疲劳和熬夜，戒烟戒酒。
遗精早泄是男性比较常见的疾病，其治疗需通过药物、饮食等多方面共同进行。
根据中医理论，肾藏精，主生殖，司精关开阖。若肾之阴阳失去平衡，精关开阖功能失司，则精液封藏不固，出现遗精早泄。因此，遗精早泄的患者在用药上，需选择能够温肾固精的药物，如同仁堂锁阳固精丸，其含有锁阳、肉苁蓉、制巴戟天等二十四味中药材，可治疗因肾阳不足所致的遗精早泄、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。在用药期间，饮食上建议多摄取一些补肾壮阳的食材，如海参、山药、黑豆等，同时减少辛辣刺激食物的摄入。
此外，保持良好的生活习惯，如定期锻炼、养成规律的作息时间等，也可改善患者遗精早泄的问题。
遗精阴囊潮湿是由肾阴虚导致的，所以可以服用调理肾阴虚的中成药治疗，另外，平时要注意个人卫生，经常清洗会阴处，避免穿过紧的内衣，改穿宽松的纯棉的内衣，同时平时多一些体育锻炼，增强体质，避免熬夜和劳累养成良好的生活习惯。