2个月的宝宝睡觉一惊一乍的属于正常的现象，应该在宝宝出生后3-4个月慢慢的改变。如果想让减少的话可以及时给孩子补充维生素d，多晒太阳促进钙的吸收，就会逐渐消失。
宝宝晚上哭闹，白天睡眠时间过多，使宝宝夜间不易入睡，出现哭闹，所以要安排合理的睡眠时间和作息规律。维生素D缺乏性佝偻病，容易出现夜惊、夜啼，枕秃，多汗，经给予补充维生素D和钙剂，多户外活动晒太阳，合理添加辅食后，逐渐会有所改善。
两个月的宝宝总是一惊一乍可能是情绪兴奋、缺钙、胃肠道功能紊乱等因素引起的，可以到医院就诊，查明病因，在医生指导下对症治疗。具体内容如下：
1.情绪兴奋：如果宝宝白天玩得太疯，造成宝宝持续性情绪兴奋，可能会导致两个月的宝宝总是一惊一乍。家长可以尽量抚慰宝宝情绪，不可以让宝宝过于兴奋，避免晚上睡觉不安稳的情况。
2.缺钙：宝宝在睡觉的时候，身体处于快速发育的阶段，如果白天玩得太疯，身体中又存在缺钙的情况，可能会导致两个月的宝宝总是一惊一乍的情况。可以在医生指导下服用葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙片等药物进行治疗。
3.胃肠道功能紊乱：如果宝宝平时饮食不规律，可能会导致胃肠道功能紊乱。同时宝宝白天玩得太疯，身体活动量增大，可能会加重胃肠道紊乱的症状。可以在医生指导下服用枯草杆菌二联活菌颗粒、复方鸡内金片、健胃消食片等药物进行治疗。
一般情况下，宝宝睡觉一惊一乍的可能是缺少维生素D、缺钙等原因导致的。具体内容如下：
1.缺少维生素D：宝宝睡觉一惊一乍的可能是缺少维生素D导致的，家长可以及时带宝宝就医，查明病因后补充维生素D。
2.缺钙：宝宝睡觉一惊一乍的也可能是缺钙导致的，缺钙还可能导致宝宝睡觉多汗。如果宝宝可以增加辅食，那么建议家长多给宝宝增添含有钙元素的食物。
宝宝最近哭的厉害的，有可能是由于肠绞痛导致的，您可以拿着水热毛巾在宝宝的腹部进行热敷，缓解一下宝宝的疼痛，如果宝宝情况严重，建议带宝宝去医院检查一下明确病因，对症治疗。听从专业的建议服用药物。
通常情况下，宝宝断奶晚上哭的厉害可以通过循序渐进断奶、安慰陪伴宝宝。具体内容如下：
如果孩子在断奶的时候，经常会出现啼哭的情况，这是因为他们已经养成了哺乳的习惯，所以才会出现这样的情况。在断奶期间尽量避免突然断奶，可以逐步减少乳汁的用量。多陪伴孩子，多亲吻孩子，让孩子感到安全，减轻对母乳的依赖性和不适。喂奶后，不要急于放下婴儿，要让其竖直趴在大人肩上，再用手轻拍背部，让他打嗝，排出吞入胃中的空气。