糖尿病和高血压患者主要吃低脂、低糖、低盐、低油食物。主要如下。
1.不吃动物内脏、肥肉和腌制食品，适当吃动物瘦肉、牛奶、鸡蛋、鱼、虾、海参等有营养的食物。这些食物不仅能补充人体所需的营养，对血糖和血压也几乎没有影响。
2.请选择山楂、猕猴桃、菠萝、柚子等含糖量低的水果、胡萝卜、洋葱、西葫芦、白菜、菠菜、芹菜等。这些食物都适合糖尿病和高血压患者吃。
问题分析：你好 根据你提供的情况 老年女性 高血压 糖尿病史 需要饮食和药物、运动等综合治疗
意见建议：建议低盐低脂糖尿病饮食 忌烟酒 进食富含维生素和矿物质的食物 不宜过饱 多吃蔬菜 喝白水 多锻炼 避免高脂肪高钠的摄入 避免熬夜过度劳累 保证良好的心态和充足的睡眠 在此基础之上在服用药物治疗
病情分析：病人饮食注意：1 脂肪（特别是饱和脂肪）的含量要低；2 尽量少加糖和盐；3 每次进餐的间隔时间基本相等4 食物的品种应多样化；5 宜多食高膳食纤维食物，如荞麦；
意见建议：病人饮食注意：1 脂肪（特别是饱和脂肪）的含量要低；2 尽量少加糖和盐；3 每次进餐的间隔时间基本相等4 食物的品种应多样化；5 宜多食高膳食纤维食物，如荞麦；
指导意见：你好，水果可以适量食用的。忌食含糖食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等，定期测量复查。
病情分析：您好，嗓子哑考虑可能是由于咽喉炎导致，主要是由于病原体感染引起，可同时出现咳嗽，发热等症状。同时伴有糖尿病，高血压那么可考虑口服喉症丸，黄氏响声丸，可含服华素片治疗
意见建议：建议您注意清淡饮食，避免辛辣刺激性食物的摄入，戒烟限酒，多饮水，保持心情愉悦，按时规律服药，如果病情不见好转可进行咽喉镜检查，明确诊断
问题分析：治疗糖尿病的方法有药物疗法、运动疗法、饮食疗法。平时的主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。多吃如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等含糖量低的蔬菜，瘦肉、纯牛奶、鱼类也是可以多吃的，
意见建议：至于药物，则需要针对您的实际情况，如果同时有其他疾病，那就要慎重选药，建议您还是去医院详细的咨询医生。
