老人的情况，应该是便秘的表现，大多数是不良的生活饮食习惯和肠蠕动过慢造成的。老人家要生活规律，适当参加体育锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多吃含纤维素多的食物，可以采取腹部热敷、按摩等方法进行处理。
老人的情况，应该是便秘的表现，大多数是不良的生活饮食习惯和肠蠕动过慢造成的。老人家要生活规律，适当参加体育锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多吃含纤维素多的食物，可以采取腹部热敷、按摩等方法进行处理。
老人的情况，应该是便秘的表现，大多数是不良的生活饮食习惯和肠蠕动过慢造成的。老人家要生活规律，适当参加体育锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多吃含纤维素多的食物，可以采取腹部热敷、按摩等方法进行处理。
不拉大便首先要多喝水，喝水有利于排毒养颜和通便。在早上空腹的时候喝一杯温开水，有助于清理肠道，对排便有明显的作用。饭后可以按摩腹部，加快肠胃的蠕动，促进排便。选择蔬菜水果膳食纤维高的食物，如芹菜，苹果等。也可以使用药物来促进排便。平时要养成良好的生活方式，养成定时排便习惯。
预警推迟一个多星期有怀孕的可能性。如果平时月经规律，并且有性生活的女性，月经推迟一周以上，怀孕的可能性较大，可以使用早孕试纸进行检查，如果是两条杠，则表示怀孕，也可以去医院进行抽血检查，明确检查结果。如果没有怀孕，考虑是近期压力过大、生活作息不规律、服用避孕药等因素导致的月经推迟，也存在卵巢功能下降的可能，不排除患有宫颈息肉、多囊卵巢综合征等疾病导致，可以去医院进行性激素以及B超检查，明确诊断。
一个星期不大便，如果症状非常明显伴有腹部的不适，可以暂时给予灌肠或者开塞露通便，效果还是非常快的。平时在饮食方面要注意摄入粗纤维素类的食物，多喝水、多运动，还要养成良好的排便习惯，不要上厕所的时候看手机或者看书等。
