黑头和痤疮是有着很大的本质上的区别的，黑头并不是痤疮，但是如果长期用手去挤黑头的情况下很有可能会造成痤疮的产生，所以不要用手去挤黑头，可以搭配使用一些啫喱去角质的物质，能够有效的改善鼻子上的黑头。
饮食也要清淡，不要吃油腻刺激性的食物，而且也要注意多休息，养成良好的生活习惯。黑头可是个顽固的东西哦，黑头产生的原因有内在和外在之分，内在的主要就是你雄激素分泌过盛，直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊的角化而是毛孔堵塞，就容易产生黑头；还有内脏功能紊乱，便秘，精神紧张，疲劳过度。
到医院皮肤科检查一下的，明确病因后，需要经常应用硫磺皂清洗额部，去除油脂，清洁毛囊孔，多吃富含维生素C的食物，可以美白皮肤，多喝水适当运动可以排毒，促进新陈代谢。如果想要快速祛除干净还是需要到医院做激光治疗。
身皮肤的肤质问题导致的，要注意皮肤的卫生，注意清淡的饮食，也有可能是内分泌失调所引起的痤疮。建议要注意饮食，可以用温和的洗面奶去角质并软化肌肤，也可以到医院皮肤科做一个人工检查和化验检查，注意多用温水洗。
黑头一般不是痤疮，患者可以通过果酸焕肤的方式来进行改善。出现黑头可能是黑色素过度沉淀导致的，也可能是长时间的清洁不到位或者是毛囊出现了堵塞等原因引起，会导致鼻子的部位出现黑头还会伴随着毛孔粗大的症状，患者可以通过果酸焕肤的方式来进行改善。主要是将高浓度的果酸涂抹在皮肤的表皮层内，可以促进老化的角质层快速的脱落使新的角质层增生加快皮肤的新陈代谢，从而来改善症状。
黑头一般指的不是痤疮，黑头和痤疮有着本质上面的区别。黑头是体内内分泌比较的旺盛堵塞的毛囊口引起的，痤疮主要是在日常生活当中不良的饮食习惯导致的，尤其是在饮食上经常喜欢吃一些过于辛辣和刺激性的食物，通常会诱发皮肤上面长痤疮。在平时出现黑头或者是痤疮之后不可以用手去抓挠或者是挤压，否则会导致症状进一步加重，需要去医院做果酸治疗，另外还要选择一些比较清淡和容易消化吸收的食物。
