人体有四大排毒器guan：肝、胃、肠与皮肤。日积月累，如不及时排毒，体内就慢慢形成无数的“毒垢”。中医向来推呈“排比吃更重要”，先清后补，而清就是补。 第一阶段：排血毒 每天八颗纤维素，一天三顿按3：3：2的比例，加八杯水，连续7天，主要是排肠毒及血液毒素。 第二阶段：清除酸毒 每天二十颗钙镁片，一天三顿按7：7：6的比例，连续5天，旨在清除人体内的酸毒。（不是每个酸性体质的人都会得癌，但是得癌症的患者100%都是酸性体质） 第三阶段：清除病毒、细菌、防癌 每天12到40颗维C，连续5-6天。 第四阶段：肝脏解毒 每天20颗维B，连续7天。 医生这个可以吃么
请问医生这个可以按照上面方法吃么
肝脏排毒的时间为晚上11点到凌晨1点，肝的排毒需在熟睡中进行，所以在这个时间段应该熟睡，不要熬夜，此时不睡觉，肝脏就会因此很累，久而久之肯定会受损，所以一定要注意保证夜间充足的睡眠。
能够健脾补肾的食物首选是山药，山药能够平补肺脾肾，三脏出现虚损，均可通过常服山药来解决，并且常服可以轻身延年。第二个要数芡实，芡实能够健脾益肾养精，能够防止体内的气血精微风物质的流失，将肾精守在体内。第三个是板栗，板栗不仅味道甜美，还有强大的健脾补肾效果，常和山药一起熬粥。第四个可以说是花生，可以补益气血的同时兼具补肾的效果。
可以用饮食清淡规律，加强营养，补充维生素微量元素，避免辛辣刺激高脂肪油腻食物进行排除。避免喝酒熬夜劳累。可以考虑当地正规综合性医院就诊检查肝功能以及肝炎病毒以及b超检查看看。
红薯、南瓜等粗纤维食物有利于排便，促进肝脏排毒。绿豆、西瓜、苦瓜等具有清肝利胆、促进排尿、促进毒素代谢排出等功效，胡萝卜有助于重金属排泄。葡萄和香蕉有助于清理肠道垃圾。小白菜含有丰富的矿物质、膳食纤维和维生素，能够帮助肝脏排毒，促进胆固醇的代谢。红枣具有补血养肝的功效，能够促进体内毒素排通过一定的手段，可以降低风险。
牙周炎有4个主要表现为牙龈发炎、牙周袋形成、牙槽骨吸收、牙齿松动等，对牙周炎必须早诊断、早治疗才对牙周组织健康有利。
牙周炎是由于牙菌斑对牙齿的影响和对牙周组织的刺激所引起的牙体周围软组织的病变。牙周炎始动因子是牙菌斑。牙周炎主要症状是牙龈发炎，以牙龈发红、出血、萎缩、乳头儿钝圆、色泽暗红等为主。
牙龈之发炎，若不被注意，则牙周组织将不断被破坏而成牙周袋，造成附着丧失并伴有牙槽骨吸收。牙槽骨吸收通常有水平型和垂直型两种，水平型较多见，垂直型较重，后期形成较深牙周袋，并且有大量的牙槽骨吸收，这样就会慢慢导致牙齿的松动。
肺栓塞的四大预兆分别是，1.呼吸困难。2.胸痛。3.晕厥。4.咳血。这些现象是肺栓塞的主要症状，因此出现这些症状的患者，最好及时到正规医院做相关检查，明确原因以后再做针对性的治疗，以免耽误最佳治疗时机。肺栓塞在日常生活中是一种很常见的疾病，大部分人会忽视这种疾病，去小诊所治疗，导致延误了最佳的治疗时机。
