骨质增生与骨质疏松症属于两个截然不同的病症。
骨质增生是指骨骼的一种退化的变化，通常出现在脊椎和易受到挤压摩擦的骨骼等处，在某些关节内侧和某些摩擦处出现了异常的钙质沉淀，即出现了额外的骨骼。骨质疏松症主要是因为机体的新陈代谢和免疫系统的原因造成的，x光片上会出现骨小梁减少、骨皮质变细、脊椎有下凹、有病理性的断裂。
骨质增生是随着年龄增长逐渐出现的退行性病变，是正常的机体退化过程，所以说没有更好的治疗办法使骨质增生完全治愈的，所以平时对骨关节的保养非常重要。首先，最大限度地减轻关节负荷，降低关节的运动量。在日常的日常生活中要避免与长时间的潮湿和寒冷的天气打交道，要多在阳光下活动。日常生活中要多摄入富含钙的食物，同时也要多食用新鲜的蔬果，补充足够的维生素，增强身体的抵抗力。
骨质增生是一种退变的症状，主要见于腰椎、颈部、四肢的膝盖以及足的根骨等部位。需要通过使用药物、手术等方式来治疗。
临床上没有任何不舒服的症状，一般不需要进行任何的处理。临床上出现了疼痛、关节屈伸不良等症状时，可以通过服用药物来进行治疗，如果服用药物无法缓解，也可以采取外科治疗。如果出现了骨质疏松，可以选择保守疗法，但不能进行外科手术，因为有一定的危险性，如果不能通过保守疗法才需要进行手术。
骨质增生一般指增生性骨关节病，可以通过避免受累、治疗原发疾病等方式加以预防。具体内容如下：
1.避免受累：应避免长期、反复的剧烈运动和负重，以防造成关节损伤，需适量、合理、规范地进行体育锻炼，保持正常体重，改善生活习惯，纠正不良生活及工作姿势。
2.治疗原发疾病：积极治疗化脓性关节炎、痛风、糖尿病等可能会继发增生性骨关节病的疾病。
膝盖骨质增生骨刺可以服用药物，还可以通过热敷、物理疗法、烧烤灯泡等方式来改善。
当年纪大了，膝盖发生了变形，就会出现骨质疏松。骨刺会对周边的组织产生刺激，从而引起疼痛，运动能力受到限制。因此，有骨刺的病人在日常生活中要多注意多休息，以免造成严重的伤害。如果是比较剧烈的，可以口服一些镇痛的药来减轻。还可以通过热敷、物理疗法、烧烤灯泡等方式来改善，如果不能达到一定的效果，可以进行外科治疗。
骨刺通常指骨质增生，可以通过保守治疗、手术治疗来治疗。
骨质增生一般采取保守治疗和外科治疗，具体要看病情轻重。如果只是出现了骨质增生，但并没有明显的临床表现，平时注意观察即可。但如果在骨质增生的影响下局部有疼痛症状，则要积极的进行保守治疗。除注意多休息外，可以遵医嘱服用一些有消炎止痛的药物，以及营养软骨的药物，还可以进行局部热敷、艾灸、烤电等。如果病情严重，已经影响到日常生活，则需要做手术。