一般情况下，跟骨骨折手术后吃田七、富含蛋白质等食物伤口愈合较快，具体内容如下：
1.富含蛋白质的食物：跟骨骨折手术后，患者可以适量多吃富含蛋白质的食物，鸡蛋、牛奶、鱼肉等，以促进伤口恢复，补充机体所需要的蛋白质，为机体提供能量，促进伤口较快愈合。
2.田七：跟骨骨折手术之后，伤口周围可能出现肿胀的情况，患者可以用田七煲汤，来消肿止痛，促进伤口血液循环，促进伤口较快愈合。
脚后跟跟骨骨折患者需要多吃一些含有丰富钙的食物，如牛奶、豆浆、新鲜蔬菜、水果等。2型糖尿病需要严格控制血糖，否则会严重影响跟骨骨折的愈合。
如果出现了血尿酸代谢的异常，一定要注意不要吃高蛋白的食物，以免引起跟骨部位的痛风急性发作，从而影响到伤口的愈合。不能吃容易引起过敏的食物，对一些食品有过敏反应，会引起身体的过敏性，严重的会有生命危险。因此，脚跟骨折的患者，在膳食中要注意营养和细心。
通常情况下，脚跟骨骨折患者吃新鲜的蔬菜和药物比较好。
蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。建议多吃蔬菜，如芹菜，胡萝卜，白菜，菠菜，茄子，西红柿，黄瓜，辣椒，食用菌等，可以补充人体所需的营养物质。病人发生脚跟骨骨折，在药物方面可以口服活血类的药物，比如口服三七粉、舒筋活血片、云南白药等药物。也可以嘱咐病人口服钙剂和维生素D，都有助于骨折尽快愈合。
建议患者适当参加体育锻炼，增强自身体质，保证夜间睡眠充足。
跟骨骨折的病人可以适合服用一些维生素含量比较高的水果和蔬菜，例如：西瓜，桃子，香蕉，苹果等。同时注意补充钙剂和维生素d，来预防骨质疏松，还可以多吃动物肝脏，海产品，黄豆，葵花籽，蘑菇。鸡蛋豆类绿叶蔬菜，麦片，芥菜，蛋黄，乳酪，都可以多吃。
病情分析：骨折后要补充锌、铁、锰等微量元素。这几种元素，参与人体代谢活动中的酶，是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽中含锌较多；鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多；芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多。
意见建议：多吃新鲜蔬菜和水果，低盐饮食。热敷有助于消肿，帮助血液血液循环。
建议您注意休息、适当做功能锻炼，不要做剧烈运动，可以局部理疗按摩、红外线烤灯热敷等，可以口服红药、接骨丹、黄瓜籽粉等以促进骨折的愈合，多进食含钙质高的食物如骨头汤、钙片、牛奶等。
