DHA不是孕期必须补充的元素,从医学角度上没有明确的证据证实DHA对孕期有必要的帮助。但是现在越来越多孕妇都怕孩子会输在起跑线上,DHA的宣传是主要对胎儿头部和智力发育有帮助,那么在怀孕早期服用效果会更好。所以如果要选择服用的话,尽量早的开始服用。胎儿头部发育的关键时期就是在孕早期。
是可以的,两者一同服用对于改善病症能够有更好的效果。但是同时,因为每个人的病情都是不一样的,所以如果在自身还患有其它多种疾病的情况下,最好是两者分开服用,或者在咨询过医生以后,在医生的专业指导下再将两者混合一同服用。需要饭后服用才不容易伤到脾胃。
氨糖和钙片能一起吃的。氨糖和钙片进入人体之后可以起到相辅相成的作用,能够增加身体内钙离子的吸收程度,能够增加骨骼的强度,对于骨质疏松和佝偻病有一定的预防作用,而且可以改善低钙血症导致的四肢抽搐。
吃钙片前后不要吃橘子,很可能会导致钙片的作用降低。钙片的主要作用就是为人体补钙,因此其中含有大量的钙元素,而橘子中含有较多的酸性成分,因此在吃钙片的时候吃橘子会发生化学反应,导致钙元素与酸性物质生产沉淀,不利于人体吸收。
钙片和维生素C一起服用,并没有副作用,相互之间也不会发生反应,在一定程度上,钙的吸收是需要维生素来相互促进的,适当的服用是可以的,当然并不一定需要服用维生素C,日常生活中多吃一些新鲜的蔬菜水果也是能够补充足够的维生素C的。