心情紧张可能会推迟月经，月经受环境改变、紧张、压力、熬夜等情绪影响很大。要密切观察，一周后还不来月经，可以用早孕试纸检测一下。如果测试阴性，可以去咨询一下。平时注意调理好自己的情绪，避免焦虑、紧张，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食温软易消化，饮食清淡，适当的运动，多呼吸外面的新鲜空气。
1.宫外孕在早期与正常妊娠没有明显区别，但随着胚胎的长大可以穿破输卵管壁或自输卵管伞端向腹腔流产，造成腹腔内出血，甚至因失血性休克威胁孕妇的生命。2.要尽早诊断并及时作出相应处理。怀疑为宫外孕时，应及时到正规大医院进行检查，以免误诊和危及生命。病情不重者或不愿手术者可以采取中药保守治疗。
宫外孕有可能出现腹痛，阴道出血的症状，而宫外孕破裂导致大出血的话，有可能会危及生命，需要去妇产科住院治疗，治疗以手术为主，纠正休克的同时开腹探查，切除病侧输卵管，若为保留生育功能，也可切开输卵管取出孕卵。
如果月经已经推后7天以上了，就应该首先做早孕实验的检查。确定没有怀孕，还应该检查是否有妇科炎症。还需要注意劳累，休息不好或精神紧张和焦虑，环境改变和妇科炎症，内分泌紊乱都可能导致月经推后。是否是宫外孕，当地正规医院妇科就诊检查。
心情紧张、情绪激动时，血压会升高。
在压力下，血压会升高，这种情况被称为白外套型高血压。白外套高血压，就是一些病人在门诊里测血压，结果会出现血压上升，而在家里，或是24小时的动态血压监控，血压都会保持在原来的水平。此时的血压会升高，很有可能是因为病人看到了一位白外套的大夫，会因为压力太大，会引起心率加速，引起周围血管的收缩，从而引起血压的升高。
